大都的位置图

科学定位：在足趾，第1趾跖关节远端赤白肉际凹陷中。

快速取穴法：

正坐位，在足大趾与足掌所构成的关节(第1趾跖关节)前下方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感。

大都的作用

类属：属足太阴脾经，为该经荥穴。

作用：清泄胃热，健脾和中，回阳救逆，增强消化能力，止痛。

主治病症：

1.脾胃蕴热之胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病无汗，心烦不得卧诸病证。

2.脾失健运，脾胃虚弱之饮食不化，腹胀，胃痛，泄泻，体重肢肿诸病证。