建议拔罐前洗澡

如果需要拔罐，最好是在拔罐前洗澡，因为洗完热水澡后毛细血管张开，更有利体内毒素的排出。

而且洗完澡后拔罐，可以有效清除皮肤表面污垢，减少皮肤破溃后的感染几率。

因拔罐后出现的瘙痒，一方面可能是拔罐后肌肤比较敏感，导致的瘙痒；另一方面还可能是拔罐后皮肤受到创伤，肌肤在愈合期出现的瘙痒，无论是哪一种原因导致的瘙痒，都不能用手使劲抓绕，否则指甲里的细菌、病菌等都可能进入毛孔，导致肌肤进一步感染，建议瘙痒严重的及时就医，应用一些抗过敏止痒药物缓解。

1、罐口部位皮肤发白，触之不温，发冷、发凉，起白水庖，多为风湿重一些。

2、如果罐口部位皮肤发白，没有其他的现象，表明多是贫血，虚寒、湿邪。

3、如果罐口部位皮肤发白，不发凉，不起白水庖，多是风寒较重。

4、如白庖中夹有白沫，而留罐过程中感到痒，多为排风寒和排风湿。

5、罐口部分呈紫黑色，多为火毒，紫黑而暗多为气滞血淤之象；如发紫伴有斑块，多为寒凝血淤之证，紫的程度不同，表明病的程度也不一样。

6、罐口部位皮肤颜色没有多大的变化，但起黄水庖或黄绿庖和脓水及黏稠物、果冻样物，多为有炎症且比较重。

拔罐选穴及治疗方法：选穴：（1)病灶处，大椎，灵台穴（2)大椎，肝俞（3)身柱，脾俞。方法：取1组穴，在病灶处采用单纯密排，或加艾条温和灸10-15分钟，或用皮肤重叩，渗血后再施行密排罐法；大椎，灵台穴采用刺罐法，留罐15分钟。若局部疱疹溃破，渗液多时，可涂龙胆紫药水。取2组穴，采用刺络罐法，每次取3穴，点刺后拔罐10-15分钟，每日或隔日1次。

刺血拔罐，并不是直接从体内拔出了血块，只是通过内负压作用将毛细管血中的细小血液拔出了体外，之所以看上去是血块，这是因为血液自己凝固了。

如果真的是那么大一块血块，毛细血管也容不下啊。

只要刺伤皮肤的针做好了消毒工作，并且本身没有贫血的情况，且在拔血罐之后做好护理工作，一般是没有害处的。

1.如果刺针不干净或者携带有细菌或者病毒，可能会引起皮肤感染或者染上一些传染性疾病。

2.如果本身贫血，且拔罐时一次性出血过多，可能会加重贫血症状。

3.刺血拔罐之后，皮肤表面有个小伤口，要注意保持伤口附近的清洁，避免发生皮肤感染。

适合拔罐。

拔罐是一项养生保健活动，日常都可以进行拔罐，而且，夏天的时候，毛孔打开，更加适合进行拔罐，对于身体受到劳损和经脉受损的人群来说，做个拔罐，对于身体保健来说很有好处。

拔火罐没有固定的间隔时长，那么什么季节适合拔罐?专家介绍，四季都是可以拔罐的，并没有规定哪个季节不适合拔罐，哪个季节更适合拔罐。如果你一定要选定某个季节拔罐，那最好到医院做一个全身检查，然后让医师给你一个专业的建议。

10-15分钟为宜。

拔罐的时间太短，起不到拔罐的效果，拔罐的时间太长，则容易损伤身体皮肤，容易造成皮肤破损和水泡、血泡等拔罐常见问题，所以，一般拔罐以10-15分钟为宜。

据了解，拔火罐并没有规定必须隔多久才能再拔，主要是要依个人体质而定。拔罐的时候要时刻注意拔罐处是不是出痧，毛孔是不是已经打开。如果出痧、毛孔打开就可以起罐了。