下一句是：健身不拍照，肌肉咔咔掉

这句话有两种意思。

第一种是指:炫耀，满足自己的虚荣心。

第二种是指：记录，在健身过程中对每一次自己努力训练后的一次记录，到最后可以进行对比。

当然也要明白健身的目的：健身是一种健全人的身体、增强人的体质的运动项目。健身的运动形式和练习手段需要根据人体生命科学的原理来进行制定，以达到推动人们身心健康的目的，不科学的过激运动则会导致人体身体受损。