砭石的用法分为刮、擦、点、按、拍等十六种，各种手法既可单独使用，也可结合并用，具体使用哪种手法取决于自身病症和所选器具。砭石的制品较多，使用手法也不尽相同。如刮痧板可用于刮法、点法和拍法等手链多用于感法和温法砭砧多用于叩法、擦法和震法等。

砭石有白色的，因为 砭石有红色、黄色、黑色、白色等多种颜色，不同颜色的砭石，看似是外表的区别，实则在成分与性能方面存在巨大差异。

泗滨砭石为砭石中的佳品，泗滨砭石是产于古泗水流域的一种厚度为5公分左右的地表浮石，原石表皮黑黄相见，去皮打磨后的成品为黑色。