每天早晚盐水润鼻1-5分钟

涂了指甲油感觉不透气是正常现象。

相信很多人涂完指甲油后，都有种指甲不透气的感觉，这其实是一种正常现象，也是指甲油所带来的副作用。指甲油中含有大量色素、丙酮、乙酸、乙酯等成分，这些成分都属于有害成分，涂抹到指甲上后，会阻碍指甲的正常呼吸，由此令指甲产生不透气的感觉。

戴口罩要遵循一条原则“能不戴就不戴”，虽然口罩能防病毒通过飞沫传染，也能保暖防风沙，但是也会人为的制造呼吸障碍。况且非医用口罩，因为起不到过滤细菌的作用，所以如果脏了，细菌就容易吸入呼吸道，一起疾病。
如果是必须要戴口罩，为了保证戴的时候不憋气，在选择口罩的时候就应该选择透气性好一点的。首先不要选择化纤面料的或者纱布的口罩，要选棉质或者一次性的口罩，纱布口罩过滤性差，化纤面料口罩会刺激呼吸道。挑选棉质口罩也不能选择棉布层次太多的（一般棉布选择6层较好），过厚的棉布会影响呼吸。

不管是男宝宝还是女宝宝,必须要穿纸尿裤才可以哟,不穿纸尿裤会经常尿裤子或者尿床的。

最近半年鼻子嗅觉不好，早上起来鼻子不透气，经常一连续打很多喷嚏这个是鼻炎症状

这个情况不必过于担心和多虑的，如果有此必要，也可以到医院去经过手术治疗而恢复正常的。

可用大葱通鼻法

做法：切下葱白色的部分，其中有黏液，将黏液涂贴在鼻梁上。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
作用：专家表示，葱的黏液可以抑制发炎。此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。

用橘子皮

做法：用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。作用：橘子皮所含的挥发油有刺激性，刺激鼻子的运动即呼吸，因此对通鼻通气有很大的作用。

最好也是能够积极的预防为主，选择一些宝宝专用的这个舒缓液才是可以的。

宝宝鼻子不通气有时不是感冒生病的问题，鼻涕多的时候堵在里面出不来也会塞住了宝宝的鼻子，而且鼻涕容易干，严重时还会引起鼻粘膜出血。

当宝宝的鼻子不通气时，家长可以可以用热毛巾轻轻的捂住宝宝的鼻孔，大概5秒之后移开毛巾，这样有助于软化鼻孔内的鼻涕和鼻粘膜。捂完热毛巾，按住鼻子左边用右边出气，按右边用左边出气，就可以让宝宝的鼻子通了。

鼻堵时不要给宝宝用滴鼻剂，因为许多滴鼻剂内含有麻黄素，有血管收缩的作用，不适用于年龄小的宝宝。如果鼻孔内有鼻痂，可以用棉签沾少许清水轻轻出去鼻腔内的鼻痂，动作要轻，注意不要损伤宝宝的鼻粘膜，以免引起鼻出血。

热敷法:用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。变位法:这种方法适用于婴儿