菜能

娃娃菜能晒干储存吗

更新时间:2021-04-04 16:15

娃娃菜可以晒干储存。

娃娃菜晒干储存要先将娃娃菜清洗干净,然后将叶片剥开,放在通风处沥干水分,在锅中倒入水,水开后将娃娃菜焯水,然后将娃娃菜均匀放在干净的簸箕上,放到大太阳下晒干即可,要吃的时候可以拿出一些来泡发,然后炒着吃。

娃娃菜能直接蒸吗

更新时间:2023-09-29 22:00

清洗后可以直接蒸。

娃娃菜口感清甜、鲜嫩,清洗后可以直接上锅蒸,娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属十字花科芸薹属白菜亚种,富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,食用蒸娃娃菜可以为身体补充营养、促进代谢。