采取

发生水污染事件所涉及的供水单位应采取哪些措施?

更新时间:2021-04-04 16:35

桶装水生产企业应立即召回受污染的产品并销毁;自来水水厂应暂停供水;供水单位均应对生产线进行全面检修,发现污染原因立即整改,采用含高浓度余氯的自来水对供水系统进行彻底冲洗消毒。若员工发病立即离岗,待连续2次采集粪便/肛拭子送相关部门检测诺如病毒核酸均为阴性后方可复岗。经卫生学评价合格后方可恢复供水。

预防动脉粥样硬化可采取什么运动?

更新时间:2023-03-27 13:23

美国临床内分泌协会推荐一种合理而可行的健身方法,该运动计划包括:

(1)每周运动 4~6 次,每次至少持续 30 分钟以上中等强度的体力活动;

(2)建议的活动包括快步行走、骑自行车、游泳、进行拖地或手洗衣物等家务劳动。每天体力活动目标可根据体质不同,在全天内一次或多次来达到,但每次不低于 10 分钟(如每次锻炼 10 分钟,每天应锻炼 3 次以上方可达标);

(3)除了有氧活动外,推荐每周至少有两天进行肌肉增强运动,如爬山、俯卧撑、哑铃等。

预防腹痛应该采取怎样的生活方式?

更新时间:2021-08-09 00:43

(1)规律饮食和锻炼,避免吸烟和饮酒将会减少引起腹痛的疾病发生的机会;

(2)良好的卫生习惯尤其是勤洗手,避免食用已被细菌或病毒污染的食物;

(3)多饮水可以降低泌尿系结石发生的概率。

总之,健康规律的生活方式可以有效预防多数消化系统疾病的发生,对于已经发生的疾病所引起的腹痛吗,应该及时就诊,找出病因,对因治疗。

责任编辑:菁媛

你好杨医生,我这几天腿筋疼痛,走路上楼很痛很吃力,请问是什么原因引起的,应该采取什么措施?

更新时间:2021-04-04 16:19

病情分析:腿筋疼痛,走路上楼很痛很吃力,一般是剧烈运动,劳累过度,或者是外伤,用力不当引起的,也可能是受风寒湿引起。
意见建议:可以口服消炎痛胶囊缓解疼痛,也需要针对具体情况用药,可以做外科检查的。