测量

怎样测量人体臀围?

更新时间:2021-04-04 16:37

臀围反映體部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自 然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进 行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或 太松,力求仔细、准确。

在家里怎样给婴幼儿测量身高?

更新时间:2021-04-04 16:33

测量婴儿身高可在床沿上进行,用一根长100厘米的皮尺用胶布固定在床沿上。把婴儿放在床上头顶床架一端,身体与皮尺平行,脱去鞋子,测量者 双手按婴儿膝部,用一木板贴足底与皮尺垂直测量,读出的数字,即为小儿身 长。测量时头颈及身体要直,全身要保持垂直。2岁以上小儿可在门旁边墙上垂直挂一皮尺,0点在墙根处,皮尺拉直钉 在墙上,小儿与皮尺平行靠墙而立,脱去鞋子,量时头、臀部和足跟一定要靠 墙,两眼平视,两足并拢,从头顶用一木尺测至墙上,读出的数字就是小儿 身高。

测量人体身高时有哪些注意事项?

更新时间:2021-04-04 16:29

测量身高时应注意以下事项:①每次测量身高时均应赤脚,最好在同一 时间(早晨更准确),用同一身高计。②严格掌握“三点靠立柱”:即脚跟、臀部 和两肩胛间三点靠立柱两点呈水平”:即耳屏下缘与眼眶上缘呈水平位的 测量要求。③水平压板与被测儿童头部接触时,松紧要适度,头发蓬松者要 压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下。④测量身高前,被测儿童不应 进行剧烈体育运动,测时赤脚;每次测量最好连续测两次,间隔30秒钟。两 次测量的结果应大致相同。⑤2岁以下儿童立位测量不准确,应取仰卧位测 量。立位与仰卧位身高测量值差1~2厘米。

怎么测量人体的皮褶厚度?

更新时间:2021-04-04 16:28

测定皮下脂肪通常采用皮脂厚度计来测量,测定部位选择:(1) 上臂部:左上臂肩峰至桡骨头连线之中点,即肱三头肌肌腹部位;(2) 背部:左肩胛角下方,测量时与脊柱呈45度角。(3) 腹部:取平胳处锁骨中线部位的腹壁,即右腹部脐旁1厘米处,测量 时皮褶方向与躯干长轴平行。

每天应该在什么时候测量血压?服药前还是服药后?

更新时间:2021-04-04 16:19

血压控制不稳定的患者,应该每天测两次或一次血压,选择清晨血压测量和晚间测量(晚饭后到睡前)比较好。血压监测不影响服药。

一般清晨 6:00~8:00 是人体血压水平比较低的时间,而 8:00~10:00 可能出现血压高峰。晚间血压测量有助于夜间血压的评价,对于预防心脑血管意外有重要意义。这几个时间段都不能忽略。