不可以。

通常茶叶需要使用高温开水进行冲泡，而蛋白粉的冲泡温度需要40摄氏度以下的水，用茶水冲泡会使得蛋白质变性，不利于营养物质的利用，同时茶水中的鞣酸也会结合导致便秘等问题，索爷蛋白粉和茶不能一起泡。

一般情况下不建议天天喝。

桂圆红枣茶味道香甜，其中含有丰富的糖分、维生素、氨基酸、纤维素以及多种微量元素等营养成分，具有益气补血、养心安神的作用，因桂圆红枣茶性质偏温，一般正常体质的人群不建议天天食用，否则可能会加重体内的燥热之气，引起身体不适；如果是有气血不足者就可以适量天天喝。

能提神。

薄荷可以防止痉挛。放松肌肉，减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化。尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。

不建议长期服用。

薄荷除了不能够大量服用之外，也最好不要长期服用。这是因为如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。

可以。

糙米是粗粮的一种，但很少人知道它也是减肥的圣品。常吃糙米不但可以让你轻松减肥而且其中富含的膳食纤维也可以让你的身体更加健康。

糙米茶之所以可以减肥，就是因为糙米茶的营养价值高，不但可以减肥还可以美容，糙米茶跟糙米粥饭一样，也就是用糙米煮出来的茶，也就是民间所说的米汤。此减肥茶喝时最好趁热喝，这样才能品尝到糙米的香味，减肥功效也最佳。

可以一起泡茶的。

玫瑰放入水中，沉浮水面，如同玫瑰绽开，静观其美，口感、香气高雅，是美容、保健的最佳选择。

金银花有凉血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。

最好现做现喝。

水果茶中的主要原料是新鲜水果，水果中含有水分、糖类物质，很容易受到细菌的污染，因此，水果茶不宜久放，最好现做现喝，而且抛开细菌污染的情况，水果茶还很容易发生氧化的情况，氧化后营养价值降低、口感也会变差很多。

金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以不要长期用金银花泡水喝。

能。

莲子心泡水加蜂蜜不会有什么不好影响，而且有这些好处：

1、蜂蜜的味道比较甜蜜，可以中和莲心茶苦涩的味道。

2、蜂蜜还可以中和莲心茶的寒性药效。

3、莲心茶和蜂蜜都有对血压的调节作用，如果是失眠、心烦意乱等症状喝莲心蜂蜜茶有更好的疗效。

有一定作用。

茉莉花中含有茶多酚、挥发油及多种微量元素，可以增加胃酸的分泌，有促进消化的作用，还能加速人体对脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积，因此，常喝茉莉花茶有利于减肥，但要注意，减肥还需要合理控制饮食和坚持运动，这样效果更加明显。