网传

多吃红薯、木耳、银耳、木瓜、香蕉、火龙果等食物能清肠胃，而且坚持吃，甚至可以清除掉体内15斤的垃圾和毒素废物。

事实

正常人群是不需要进行什么所谓的清肠胃工作的，在医学临床治疗上也并没有清肠胃这一说法，因为肠道内本身存在有维持肠道正常功能的益生菌群，多吃些上述说的红薯等润肠通便的食物，确实有利于排便通畅，预防便秘，但并不会达到所谓的清肠胃效果，而且排出15斤粪便垃圾，这更不可能。

可引起腹泻的中草药通常都会伤肠胃，不宜擅自服用，如果要治便秘需要经专业医生开方子。一般常见的可导致腹泻的中草药有：
（1）大黄，苦寒沉降，现代医学研究认为大黄所含有的蒽醌，是导致腹泻的主要原因，这种成分能刺激大肠，加速大肠蠕动而促进排便，一般服用6小时左右会出现腹泻现象。
（2）番泻叶，性苦寒，具有泄热通便的功效，服用3小时候即会出现腹痛腹泻的现象。
（3）芦荟，性味甘苦寒，具有泄热通便的功效，服用后多伴有显著腹痛和盆腔充血。
（4）巴豆，性味辛热，有大毒，服用半小时到3小时内，会出现严重多次大量水泻，并伴有剧烈腹痛和里急后重。

肠胃不好吃中药有用。

当肠胃不好的时候，找出明显的病因后对症下药，使用中药调理治疗，比西药治疗要更加游刃有余。

元胡

元胡又名延胡索，玄胡，为罂粟科紫堇属多年生草本植物，为临床常用中药，元胡性温，味辛苦，入心，肝，脾，肺经，是活血化瘀，行气止痛之妙品，尤以止痛之功效而著称。

砂仁

砂仁又名小豆蔻，多年生草本植物。砂仁性温，味辛，具有温暖脾胃，下气止痛，宽胸膈，输气滞，除呕逆，增食欲，止冷泻，开胃，化滞，消食的功效，适宜于治疗胸脘胀满，脘皮不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，腹胀食少等病症。

藿香

木瓜中的木瓜酵素有助于分解和加快吸收蛋白质，能缓解消化不良和胃部炎症，是健脾胃，治胃病比较有效的食物。需要注意的是，木瓜偏寒，最好不要空腹食用，尤其是胃寒，体虚人群不宜多吃，以免引起腹泻。

您好，今天睡了多长时间呢，目前身体还有不舒服的症状吗，孩子服用药物吗。

建议您观察下孩子的睡眠情况，如果持续嗜睡，建议及时到医院就诊查明病因。

肠胃功能紊乱通常是长期的不良饮食习惯造成的，需要慢慢调理。吃中药调理还好一点，吃西药虽然可以暂时的止痛，但不是彻底根治的办法。
肠胃功能不好，症状比较明显的那几天可以将主食改成白米粥，以减轻肠胃的负担。通常是先喝一天白米粥，第二天可以喝八宝粥，或者薏米粥。三天之后再炖点肉汤，补充营养，但是肠胃还没有完全好的时候，先不要吃肉，肉比较难消化。

在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。 意见建议：您处在发育时期，内分泌比较旺盛，有痘痘注意勤洗脸

肠胃不好可以吃螃蟹，但是要少吃。

肠胃不好的人吃多了螃蟹很容易就会出现腹泻的症状，一般来说，肠胃不好的人适当的吃1个就可以了，可别吃太多了，会拉肚子的！

您好，根据您的描述您的情况应该是胃肠道的问题。您好，根据您的情况，建议可以适当的休息，多吃易消化的食物。

调理肠胃应该选择以下穴位进行艾灸：

艾灸胃俞-和胃健脾助消化

胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，艾灸胃俞，能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化吸收的顺利进行。

取穴：胃俞在背部，第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

艾灸方法：正坐或俯卧位，由施灸者将艾条拿在手，燃端对准穴位所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以感受温热为度，每次灸5-8分钟，自行灸治时，可以选用艾灸盒辅助灸。

艾灸丰隆-化痰湿除肥胖