薏米不管炒不炒熟都有去湿热的作用。

薏米性味寒凉，具有利水渗湿、去湿除风、清热解毒的作用，但是未经过炮制的薏米，食用过多会伤脾脏，伤元气，对身体不利。而炒熟的薏米性味转平，食用不伤害身体，所以用炒熟薏米去湿热比较好。

黑芝麻炒熟后可以直接吃。

黑芝麻中的成分都可以直接食用，无毒，也没有刺激性。并且黑芝麻炒熟之后还很香，让人很有食欲，所以是可以直接食用的。

黑芝麻炒熟直接吃不好。

黑芝麻刚炒熟的时候火气很重，直接食用很容易上火，最好不要直接食用。虽然此时黑芝麻香味最浓郁，口感也很好，但是还是不建议直接食用，可以等黑芝麻的热气完全散去，再食用，更有利于健康。

炒熟的黑哦芝麻一次吃15克比较合适。

黑芝麻的功效很多，但脂肪含量和粗纤维含量过高，多吃还会对人体造成不适，一次食用15克左右，既获得了黑芝麻的功效与营养，又不对人体造成负担，加重肠胃的压力。

如果觉得15克黑芝麻单吃太少了，没有什么感觉就吃完了，可以将黑芝麻撒在稀饭上，或者菜肴上，食用更方便，

炒熟的黑芝麻能长期吃。

只要每天食用的黑芝麻是适当的量，炒熟的黑芝麻就能长期吃。因为黑芝麻的营养价值很高，功效也多，可以补充钙元素、降低血糖、乌发润发、美容养颜、提高生育能力。黑芝麻性平、味甘，晾凉的炒芝麻也不容易上火，所以可以长期吃。

注意：黑芝麻油脂含量多高，需要控制体重和腹泻的人群要少吃。

理论上胡萝卜生吃和煮熟吃都是可以的，所以如果是没有炒熟的胡萝卜也是可以吃的。

茭白没有炒熟的话也是可以食用的，吃下去也不会有太大的问题，但茭白没炒熟吃也要看个人体质来决定，出于对身体健康考虑，茭白最好还是做熟食用，以免出现诸如消化不良一类的情况发生。

莴笋如果没炒熟的话，也是一样可以食用的，并且还有着很高的营养价值，所以就算没炒熟也一定可为人们食用，不经过烹饪味道可能不怎么样，但是吃进肚子里肯定是没有什么危害的，这一点大家是可以放心的。

1、摊开保存

煮熟的板栗内含有一定的水分，需要散热，如果散热不良会会变质霉烂，因此需要摊开晾置，忌密封保存。

2、放冰箱中

家中有冰箱的，建议将熟板栗放入冰箱内，下次食用时再加热。这种方法的缺点是反复加热会影响到板栗的口感。

不会。

芦笋是一种天然绿色健康蔬菜，本身并无毒性，即使没有炒熟也不会引起中毒反应，只是食用口感会比较差，吃起来可能会有一点苦涩的口感。如果芦笋没有炒熟影响食用的话，可以将它回锅再炒。