冬天感冒了是不建议跑步的，如果带着感冒去跑步，可能存在加重感冒、引发心肌炎、鼻窦感染、呼吸道感染、肺炎等疾病，严重的会有猝死的风险。

根据你说的情况，我们的判断是由于肾虚导致的哦，建议中药调理。

病情分析：您好！ 根据你的描述考虑可能是湿疹，湿疹是过敏性皮肤病，主要表现为丘疹、红斑、瘙痒等症状。指导意见： 治疗上建议外搽点含皮质激素类的药物即可，如糠酸莫米松、皮炎平等即可。 手部少接触碱性的物品，如肥皂，洗衣粉等。

脱水酸中毒及电解质紊乱由于腹泻次数多，并伴有呕吐，易出现脱水，表现烦躁、尿少、哭时无泪等表现，严重者会出现液体大量丢失致低血容量休克。营养不良菌痢患者每日丢失蛋白质较多，使机体处于负氮平衡状态，因此菌痢患儿多有不同程度的营养不良，表现为体重不增，食欲不振，而且营养不良导致腹泻迁延不愈。中毒性心肌炎常发生于疾病极期，病人除有腹泻的症状外还有面色灰白、无力，心率过快或过慢，心律不齐，心电图可表现为S度-度改变，心律失常等，心肌酶谱异常，严重者甚至出现心源性休克等表现。

一、自我放松进行放松，可以选择喝茶，自觉执行快乐，轻松和自信的行为，也可以用音乐，瑜伽，冥想等方法来帮助放松。二、自我疏导心理进行自我疏导的方式，有助于焦虑症治疗。一般来说，急性焦虑在短期内可恢复，如果一段时间后症状仍不能缓解，可以进行自我疏导的方法来调整自己的心情，当你对新事物的时候，新的心理体验可能驱逐和取代焦虑。这样在生活中，对防止焦虑是很有帮助的。三、注意饮食焦虑的人多吃全谷物的食物，以补充维生素，经常感到疲惫不堪的人，请多吃水果和蔬菜，以补充维生素，一个愤怒的人应多吃苹果，香蕉补钾，不要光顾快餐，摆脱咖啡和茶提神的习惯。四、自我激励进行激励，自我激励是较为不错的方法。

如果患者出现气急加重、咯血、胸痛、口唇/指甲发紫、心慌、头晕，一定要告知医护人员。

痘病毒、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒感染。真菌感染。诊断不明的感染或无有效的抗感染治疗措施的感染性疾 病。有下列情况者，原则上不宜使用皮质激素，活动性出血疾病。活动性消化性溃疡。活动性结核病。糖尿病、高血压及库欣综合征。严重精神病或有癫痫病史者。大手术后或骨折后。早期妊娠。

在宝宝有枕秃表现时，家长可以带着孩子前往正规医院做常规体检。万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况，家长应当帮助孩子及时补钙或维生素D。

如果宝宝各方面正常，枕秃只是与平时过度磨擦有关，就不要盲目补钙了，只要为宝宝选择软硬适中、高度适中的枕头。时时关注宝宝头部是否被汗湿，帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感，防止宝宝头部与枕头过度摩擦。

1、社会心理因素
焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件激发为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、人际关系紧张等。此外，与移民、生意失败、遭遇意外等也有密切关系;
2、抽烟、酗酒与滥用物
过去，研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物;　
3、生物因素

手足脱皮症又叫“剥脱性角质松解症”、“板状汗出不良”，好发于手掌、手指的掌面及足底.这个和环境，饮食营养有很大的关系。建议您适当地注意饮食，增加维生素的摄入。同时可以使用些营养型的护肤相关信息怎样最快的消除眼圈周围的淤血和乌青？怎样...第一次使用含有荧光增白剂的面膜对身体有什...得了过敏性鼻炎长出的黑眼圈如何祛除？得了...有眼袋应该怎样做才能彻底消除？。