金银花和绿茶一起搭配比较好。

虽然说金银花和绿茶都是偏寒性的茶类，一般情况下两者皆为寒性的食物是不适合在一起食用的，但是金银花的功力比较和缓，适当的添加点绿茶，对人体不会造成什么影响，反而还有清热除烦的作用，可以用来辅助治疗风热感冒、发热烦渴等病症。

雪梨

雪梨是一种常见的水果，营养丰富，含有大量的水分、维生素、膳食纤维、矿物质等成分，具有生津止渴、润肺清燥的功效，芒果和雪梨搭配食用，既营养美味，还能缓解吃芒果上火的情况。

西瓜

西瓜是夏季常见的一种水果，果肉清香爽口、甘甜多汁，含有大量葡萄糖、果糖、苹果酸、番茄素、维生素C等物质，具有较高的营养价值，西瓜和芒果一起食用，不仅口感丰富，还能缓解口干口渴、便秘等症状。

苹果

牛骨煲汤其实并不能绝对说搭配什么食材就是最好的，每个食材有每个食材的功效，针对的人群也是不一样的，也会随着天气和季节的变化而变化，所以这里只能推荐一种比较好的搭配：

从中医的角度上来说，牛骨是能够强健筋骨的，而黑豆也是擅长长筋骨、乌黑头发等作用功效的，所以将牛骨头和黑豆一起搭配食用，可以起到比较好的强筋骨的作用，而且口感比较鲜香甘润，不寒不燥，比较温补清润，是一款老少皆宜的汤类，尤其是针对于中老年人等需要进行温补的人。

鸽子汤是一种营养价值很高的汤品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁、镁、锌等营养成分，但是鸽子汤中也含有较多的油脂，加入蔬菜后可以中和鸽子的油腻，增强鸽子汤的口感，鸽子味甘，性平，并没有严格的食物禁忌，可以和多种蔬菜一起搭配煲汤，常见的有：山药、萝卜、冬瓜、茶树菇、香菇、小白菜、金针菇等。

柠檬菊花茶

材料：菊花、柠檬、蜂蜜、盐。

做法：

1、把干菊花冲洗一下，放到壶内，放入热开水。

2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蜡，然后清洗干净并切片备用。

3、等到菊花泡出味，开水变温后。

4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀后即可饮用。

材料：百香果、柠檬、纯净水、蜂蜜。

1、柠檬用盐搓洗冲干净，去头去尾切成薄片，去籽，然后放进杯中。

2、百香果清洗干净后对半切用勺子挖里面的果肉，再放入杯中。

1.若有黄疸，且身目发黄、小便短赤之阳黄证，常用茵陈搭配栀子、黄柏、大黄使用。来源《伤寒论》。

2.黄疸湿重于热者，常用茵陈搭配茯苓、猪苓同用。来源《金匮要略》。

3.若黄疸患者脾胃寒湿郁滞，阳气不得宣运之阴黄，常用茵陈搭配附子、干姜等同用。来源《卫生宝鉴·补遗》

4.若因湿热内蕴而出现湿疮、瘙痒症状，则用茵陈搭配黄柏、苦参、地肤子等同用。

1.西洋参+麦冬、五味子：养阴生津、敛汗。

2.西洋参+玉竹、麦冬：养阴润肺。

3.西洋参+川贝母：清热化痰止咳。

4.西洋参+甘草：补心气、益脾气。

5.西洋参+麦冬、生地：养心阴、清心热。

6.西洋参+太子参、山药、神曲、谷芽：健脾消食。

7.西洋参+瓜翠、竹叶、麦冬：补气养阴、清热生津。

生发需要调整饮食，加强营养，多注意休息，可以更好调养头发的生长。

小米粥味甘，性凉，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、纤维素以及多种微量元素等营养成分，具有健脾和胃、促进消化、清热除烦等多种功效，小米可以单独熬粥，也可以根据自身需求及喜好来搭配其他食材或药材一同熬粥，常见的有：枸银耳、南瓜、红薯、香蕉、绿豆等。

鸡睾丸泡酒主要是有补肾、壮阳、益精的功效，因此在泡酒的时候可以加入枸杞、黄芪、人参、鹿茸等滋补的食材一起，增强补气健肾的功效。除了能够补肾壮阳之外，还能够调理身体，提高机体的抗病能力。