马齿苋一般生于田野路边及庭园废墟等向阳处。

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物，具有肥厚多汁，无毛的外形特征，一般情况下，马齿苋高10-30cm，国内各地均有分布。

马齿苋为药食两用植物，可以炒食也可以泡水饮用，全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。

增加患心血管疾病的几率

鹅蛋中含有大量的脂肪以及胆固醇成分，属于高热量食物，食用过多的话会使得血液中胆固醇含量增加，增加了血液粘稠度，从而增加了患心血管疾病的风险。

增加痛风的风险

鹅蛋中富含大量的蛋白质以及磷元素成分，这些成分食用过多的话就会在体内转化成嘌呤成分，而嘌呤会使得体内尿酸含量增加，这样就很容易引起痛风。