练习肚皮舞不但可以塑造极致的人体曲线，还能呈现女性健康优美的妩媚一面，是身体曲线美与健康双获利的健康舞蹈方式。那么什么人不适合跳肚皮舞？

拉丁舞和肚皮舞都是对人体身心健康有益的舞蹈，那么拉丁舞和肚皮舞哪个容易？

舞蹈的练习都是有一定的技巧和方法的，肚皮舞也不列外。肚皮舞中的抖肩和抖胸都是基础的动作，练好了才会让你的舞蹈更加柔美。

肚皮舞的精粹取决于闻乐即兴起舞，便于掌握的步伐、手势、及其丰富多彩的臀胯方法，促使每一接触过一段时间的人都能学好跟着鼓点节拍舞动自己的身体，那么肚皮舞适合多大年龄跳？

肚皮舞是一种主要靠腰腹发力的舞蹈，可以帮助减掉身体多余的赘肉想，那么肚皮舞多久跳得好看？

肚皮舞是比较女士的舞蹈，其特点是舞者随之转变万干的迅速节奏感晃动臀部和腹腔，舞步幽美，变幻无常，那么肚皮舞素算有氧运动吗？

跳肚皮舞是一种有效的运动方式，而要知道运动是分为两大类的，有氧运动和无氧运动，很多人会倾向于选择有氧运动来锻炼身体，那肚皮舞是有氧运动吗？

肚皮舞是以腰腹部动作为主的舞蹈运动，因其能帮助塑造形体，减去肚子上的赘肉而受到很多人的喜爱，但是一些人跳肚皮舞会肚子疼，这是为什么？