第一步：打开门窗换气

吹空调恶心想吐时，建议首先打开门窗换气20-30分钟看是否会好转。

因为空调房内由于长时间关闭门窗，室内外空气不流通，空气的质量会变差，含氧量也会降低，大脑会因为缺氧而出现头晕甚至恶性想吐的感觉，如果室内要有人抽烟或者是刚装修没多久的话，这种感觉会更加的明显。而打开门窗换气或者是离开空调房外出走走，能够很好的缓解这种状态。

第二步：服用藿香正气水

吹空调恶心想吐，考虑是患上空调病了，可以服用藿香正气水进行缓解症状。

一、和吹空调有关：受凉引起

吹空调的时候恶心头痛，可能是因为空调风对着人身体、头部吹，导致脑部血管收缩，进而脑供血不足，继而引起了头痛，再加上吹空调使胃肠道受凉导致胃肠功能紊乱，而出现恶心、想吐的症状。

怎么办：

这种情况建议关掉空调或者离开空调房，避免继续受凉。然后可以打开窗透风透气，按摩一下头部，看是否会缓解症状。期间注意饮食清淡，充足的休息。如果症状没有缓解甚至越来越严重，则建议就医治疗。

二、和吹空调无关：神经性头痛、食物中毒、煤气中毒

这个症状多长时间了

是否去医院就诊过

做过什么检查吗

如颈椎片子 眼科相关检查

你好，吃羊肉后恶心想吐可能是以下原因引起的：

1、羊肉问题。变质的羊肉中携带大量的有害微生物，易刺激胃肠道，使胃肠道菌群紊乱，进而就有可能会引起恶心呕吐感。另外，当羊肉过于油腻时，食用羊肉后也会有想吐的感觉。

2、肠道不适。人体的肠胃功能有问题，或者说肠胃对羊肉敏感，那么食用羊肉后，也有可能会恶心呕吐。

3、消化不良。羊肉中的蛋白质及脂肪含量丰富，过多食用易引起消化不良，引起胃部的不适。

吃羊肉恶心想吐的解决办法：

病情分析：你好，根据你的描述，考虑是可能是感受风寒感冒了，从而引起头晕恶心呕吐。
意见建议：这种症状，你测一下体温，往往伴有发热。你可以喝小柴胡颗粒，吃胃复安及感冒药等。建议到正规医院查明原因后，再对症治疗。

病情分析：忽然头晕恶心，这是脑血管病的表现，是脑供血不足的表现，再加上出冷汗，严重的就是虚脱症了。意见建议：病情发作的时候可以平躺缓解。可以口服脑心舒口服液缓解，也需要做相关检查，根据检查结果治疗，避免再次复发。

无法避免。

核酸检测主要就是测患者的痰液，鼻咽分泌物，在这个过程中，患者会感觉不舒服，目前没有什么办法可以避免，但由于每个人的体质以及感应不一样，核酸检查时恶心程度也会不一样。

一般检测者检测后可以服用一杯温开水，缓解症状，只要休息一段时间，这种症状就会减轻，无需担心。

核酸检测出现恶心是很常见的现象，大多数休息之后就可以缓解，并不需要进行特殊的治疗，目前新冠核酸检测一般是采集咽拭子或鼻拭子标本来进行，而在进行咽拭子的时候，需要用咽拭子采样管在咽喉部位采集黏膜表面的标本，这个过程会触及到咽喉部的呕吐反射感受器，因此会表现出恶心的症状。但当采集结束之后，恶心症状就会自然消失，一般持续在数秒钟左右即可。

1.停止看书、看手机，选择看地平线或者窗外远处的静止物体。

2.尽量靠在椅背上，保持头不动，情况允许的话尽量平躺闭眼，保持空气流通。

3.乘车时尽量往前坐，咨询乘客是否能换位置，如果症状始终不缓解，可以考虑药物治疗。