你好，抑郁症患者多思少动，食欲减退，容易出现便秘、大便干燥的症状，会加重患者的痛苦感。因此应注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。鱼油、海鲜、全麦面、葡萄汁和菠菜等，常吃这类食物对治疗抑郁症有明显帮助。做为患者的家人，要多一些关心。

你好，根据你描述的情况看，近期病毒性感冒发生几率很高，家庭环境室内可以使用醋酸进行雾化，可以降低感冒的几率。 指导意见： 不过这个要适度的进行，比如每周一次，不要每天或者隔天一次，太频繁了，过多的醋酸对身体也有不良影响，会刺激呼吸道。

建议孕妇最好远离甲醛。

每个人体质不一样，环境污染的程度和种类都不一样，孕妇待在有甲醛的房间多久有影响要根据实际情况来决定，甲醛属于诱变物质，长期待在被污染的空气中容易引起细胞畸变。

房间发霉对婴儿有害吗

对婴儿有害。

刚刚出生的婴儿身体抵抗力比较弱，如果住在发霉的房间很容易引起霉菌感染，对孩子的呼吸道、皮肤都有很大的影响，因此，建议不要将婴儿放在发霉的房间。

空气净化器

空气净化器的主要作用是净化空气，在房间中安装一个空气净化器可以净化空气，防止病毒和细菌的传播和污染，霉菌消灭了异味自然也清除了。

绿色植物

房间发霉有味道可以在里面摆上一些植物，帮助净化空气，例如仙人球、仙人掌、蟹爪兰、吊兰、茉莉花、栀子花、玫瑰等，帮助房间净味。

容易被吓到

房间里面不放镜子很重要的一个原因是容易吓到人，照镜子的时候容易重影，看到自己的影子，白天还好，一到晚上就显得很诡异了，容易被自己给吓到。

霉菌的覆盖面比较广，皮肤接触后进入身体通过消化系统或者呼吸道进入人体内部，这些毒素具有一定的潜伏性，进入血液和淋巴系统后可以抑制身体对蛋白质的合成，破坏巨噬细胞系统，损伤身体的免疫能力。

呼吸道病变

潮湿的环境容易滋生细菌，引起房间发霉等现象，如果，长期生活在潮湿的房间中容易引起呼吸道和肺部病变，对于身体健康的影响是比较大的。

1.开窗通风

对于一般家庭来说，家里有老人、小孩或者易感冒人群，经常开窗通风就是个最好的预防感冒传染的方法，以100平方、高3米的房间为例，300立方米的空间内，不到几分钟，空气就能循环一遍，传染病菌也需要量的积累，勤通风就可以稀释单位内的细菌量，从而达到预防感冒的效果。

2.对餐具进行消毒

在流感高发的季节，定期把餐具、茶具等放在锅里煮半个小时，能够很好的杀灭致病菌，预防感冒病菌的传播。

3.使用84消毒液清洁居所

预防流行感冒，还可以对家里的桌面、地面等地方用稀释过的84消毒液拭擦，防止家里的小朋友接触到致病菌。