近年来，随着经济社会的发展，人们日益注重自身健康和自我形象的塑造，漱口水作为一种兼有清洁口腔和预防龋齿及牙周炎两种功效的产品越来越受到人们的宠爱。那么，漱口水应该饭前使用还是饭后呢？

抽烟的朋友都听过一句话：饭后来根烟，快活似神仙，这也证明了饭后抽烟很舒服，那么饭后抽烟会比平时抽烟危害大吗？

温泉是深受欢迎的保健项目，那么温泉饭前泡还是饭后泡？温泉什么时候泡最好？

粥汤的营养十分丰富，又利于吸收，是不少人喜爱的食物。那么从养生保健的角度来说，饭前喝汤对胃好吗？

汤是营养美味的食物，不少人都有饭前喝汤的习惯，南方人尤其讲究喝汤养生。那么饭前喝汤的好处有哪些呢？

我们每天都需要刷牙。刷牙不仅能够帮助我们清洁口腔，去除口腔异味，还能够帮助预防口腔疾病。对于是饭前刷牙好还是饭后刷牙好，很多人都有自己的意见看法，那么究竟是怎么样的呢。

不少人喜欢在吃饭的时候喝水或者是喝饮料，这样做尽管可能可以暂时的缓解吃饭时的油腻、辛辣等不适感，但是吃饭的时候大量的喝水是对健康无益的。

不少的人在吃饭的时候喜欢边吃边喝水，这其实是很不好的习惯，喝水也要注意时间的选择，那么饭前喝水还是饭后喝水好呢?

水是生命之源，喝水是补充机体水分，促进新陈代谢则重要方式，很多人喜欢饭后喝一点水，觉得可以爽口，解除刚吃完饭的油腻之感，但饭后喝水好吗？