粉刺就是平时说的痘痘还要注意不要用手挤痘痘，以免感染复发中医认为，素体阳热偏盛、肺经蕴热复感风邪、熏蒸于面，过食辛辣肥甘厚味、助湿化热、湿热互结、上发于面，脾气不足、湿浊内停、郁久化热、湿得热煎熬成痰，均可致粉刺。中医透发法，它可以将体内的毒排出来，治愈你的痘痘。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。治愈后不会复发。

采用金银花15克，连翘15克，炒白芍15 克，苦参10克，白鲜皮15克，丹皮15克，蒲公 英30克，赤芍10克，红花9克，大黄10克，丹 参30克，生甘草3克。用法:水煎服。备注：痤疮，中医称”肺风粉刺”，临床每见 患者前额丘疹脓疮密集，色暗紫红，微痒微痛， 脓疮可挤出小米粒样的白色脂栓，面颊部可有 红色丘疹，脓点形成，此乃肺热熏蒸，血热蕴于 肌肤，治疗以清热解毒，活血凉血着手，可起到 控制病情发展，消止痒作用。

痤疮(acne)是一个统称，其特点是皮脂多、毛囊有不正常的角化和堵塞，形成粉刺、丘疹（疙瘩）甚至脓疱、囊肿或结节。其原因和机理至今未彻底阐明，有些观点认为是痤疮丙酸杆菌大量繁殖造成的，但这一说法从未取得直接证据。事实上，表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌，甚至真菌都对其发生、发展起到一定的作用，因此我觉得或许定义为“多因性毛囊炎症”确切一点。

痤疮的有不同的发展阶段，如前所述，最轻微的是粉刺（I级）。即，毛孔被角质栓堵住，可能开个小口（黑色粉刺），也可能不开口（白色粉刺）。毛孔周围并不化脓，以发红为代表的炎症状况轻微或没有。

关于洗脸是洗不掉黑头的：
对得。只能减少。至少素颜不会吓人。
我刚开始认真洁面，洗完之后，鼻头还是有很多深层的黑头。就把残留的黑头用粉刺针弄掉，有条件的话可以配合鼻贴大面积去除（不怎么建议这个，偷懒可以用，但更建议粉刺针针对性的去除大颗冒头的黑头一点点来。挑出后一定要用缩小毛孔的产品），坚持洗脸一个月之后，明显残留的最多2个，挤掉即可（最近种草了精密镊子，然而不会用，没入手）我挤完之后会做十层左右的缩毛孔保湿的工作，缩小毛孔和保湿很重要。但这里就不展开了。

根据你的描述，你挤出来的是毛孔中的堆积油脂和杂物，有些是白的，有些氧化了就会变成黑的，就是我们说的黑头。

目前你用的方式肯定是不推荐的，挤压毛孔比用撕拉式面膜还要严重，会进一步扩大毛孔，并伤害角质细胞。

有可能。

戴口罩有可能会长闭口粉刺，因为闭口粉刺一般形成的原因就是因为毛孔的排出不畅，所以油脂以及一些毛孔的排泄物不能够及时排出，堆积在毛孔而形成粉刺，而长时间戴口罩，空气不流通，很容易造成毛孔阻塞的情况，所以建议需要保持良好的饮食，避免进食油脂过多的食物，防止闭口的形成。