水墨画法师和红腹轮锦都是比较好养的多肉植物。

红腹轮锦法师在法师系多肉中有非常特殊的地位，首先它的颜值极高，可以说除了最近1-2年才出现的法师新品以外，之前那些法师的颜值无“肉”能出其右。其次它是法师系多肉出现的第一款真正的贵货品种，几年前它跟现在的美杜莎法师一样，一棵单头小苗都要卖几十甚至上百块

水墨画法师，它是红覆轮锦法师的变异品种之一，跟红覆轮锦法师相比它的叶片更长、更宽，同时株型也更大，且习性也更加的强健。此外水墨画法师的叶片有时会出现轻微的褶皱，而叶面上除了两侧有“覆轮锦”之外，中部还有带有少许“拉丝锦”。

之所以卷腹轮，现在不行了，因为这款运动现在一般锻炼的人都是可以做到的，所以并不是非常受欢迎的，而且做出来的效果也不好看

60个健腹轮热量消耗大约在210大卡。

合理的进行健腹轮锻炼，不仅可以减掉腹部脂肪，还能增强腰腹部的力量，练出紧致有型的腹肌，但具体运动强度，要先根据自己的体能决定，如初学者，为了避免过度运动而导致受伤，建议先尝试练习，先做1-2组，一组5-7个为宜，然后加上慢跑等有氧运动进行全身减脂，对瘦肚子的效果也是非常好的，等适应之后，可逐渐增加动作次数和组数，增强腰部肌耐力和核心力量，练出好看的腹肌线条。