不建议长期服用。

三七粉是不建议长期服用的。

因为三七粉作为一种中药材，它的药性是比较大的，长期服用会给肾脏产生一定的负担，从而对人体的健康具有一定伤害，所以建议服用一段时间，然后再停用一段时间，这样对身体才是最有利的。

建议不要随便服用。

黄精、人参、鹿鞭都是很滋补的中药，尤其是人参和鹿鞭，是药用价值很高的中药，可以有很好的益气效果，但是这三味药一起服用的话，如果没有具体的剂量作为指导的话，很有可能会起到相反的作用，而且人参和鹿鞭吃多了是会上火的，而且同属于中药，还是需要在医生的指导下服用，自己不要随意口服。

消化弱人群

常用的熟黄精滋补功效强，质地较为滋腻，食用过多脾胃无法消化，脾虚消化弱的人群食用了黄精后，容易造成腹胀、腹痛等消化不良的症状。

胃寒人群

黄精是气阴双补的药材，胃寒的人群一般会存在阳虚的表现，如果食用过多补阴的药材，可能会使体内阴阳更加失衡，对自身更加不利。

萝卜

丹参也属于参类，参类的药材都不适合与萝卜同食，因为萝卜有一定的下气功效，会减弱参类的药性，如果丹参和萝卜同食的话，丹参的功效可能会降低。

抗凝血药物

服用抗凝血药物的心脏病人，如果食用丹参不当，过量食用很可能会使活血功效大增引起大出血症状，对健康造成影响，最好在医生的建议下按量服用。