肝火旺是一件很常见的疾病特征，很多时候会有严重的心烦气躁的感觉。人的情绪也是不稳定的，那么肝火旺喝什么茶比较好呢？

肝火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，严重危害人体的健康。肝火旺如果严重的话，还会加重肝脏负担。

中医所说的“火”其实是指体内的某些热性症状。其中，肝火分为虚实两种。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结而导致的；虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所导致。

怎样调理肝火，一个人脾气大、躁动不安，人们常用“肝火旺”来形容。中医所说的“火”其实是指体内的某些热性症状。那么我们应该怎样调理肝火，下面就一起来看看吧。

中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等，肝火旺的人比较容易出现口干舌燥，身体闷热，容易出现便秘等其他一些症状。那么肝火旺盛怎么调理？

冬季是一个极为干燥的季节，很多朋友会出现肝火旺盛的情况，而肝火旺盛的一个最明显的症状就是脾气大，尤其老年朋友更加要注意。多吃这四种食物，让你清肝火人舒畅。

说到肝火,说到生气,就不得不提到太冲这个奇妙的穴位。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。

秋冬是个干燥的季节，特别容易肝火旺盛。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。肝火旺盛应该多吃一些滋润解毒的食物。

秋季由于气候的干燥，气温的改变，很多朋友会出现肝火旺盛的情况，而肝火旺盛的一个最明显的症状就是脾气大。我们日常生活中，要怎样如何辨别肝火旺盛，并且如何通过饮食来进行调理和改善呢?

肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。