莲子是莲的果实或种子，是一种寿命最长的植物种子，而莲子芯是莲子果实的胚芽，细嫩的莲子的莲子胚芽为白色，味道清甜，成熟的莲子的莲子心是绿色，味道苦涩。莲子心的功效与作用及禁忌还有食用方法分别是怎样的呢?一起来看下吧。

莲子心的味道很苦，很多人在吃莲子的时候都知道要将莲子心先去掉，可是晒干的莲子心用来泡水喝却能够起到很好的养生保健效果。

肾虚不固所致的遗精，滑精，遗尿，尿频及带下清稀等症，多用固精缩尿的药物配伍补肾药物同用，以达到标本兼治的好处，那么固精缩尿最有效的中药有哪些呢?