海带是海藻的一种。

据研究表明海带其实是海藻的一种，含有丰富的碘元素，日常食用能起到很好的抗衰老作用，而且海藻还常被研发成面膜使用，有美白淡斑的效果。

泡海藻面膜最好用30度左右的温水。

热水和冷水都不太适合用来泡海藻面膜，过烫的热水会破坏海藻面膜中的营养和维生素，而冷水要比热水适合泡，但都不如温水的效果好，温水能够帮助海藻面膜中的骨胶原更好的溢出，令脸部吸收更多的营养成分。

敷完海藻面膜后，还要擦护肤品。

海藻面膜具有很强的补水功效，通常敷完后，脸部还会剩下许多精华液，而这些精华液不含锁水因子，被洗掉后，面部就是光秃秃的平面，如果不擦护肤品，脸部水分很快就会被蒸发，而之前所补充的水分也相当于白废了。

要擦护肤品。

在敷面膜前，需先用洗面奶清洁面部，清洁过后最好是能涂一层爽肤水，爽肤水能为肌肤及时补充水分，并缓解因洁面带来的面部紧绷感，同时还能提前帮助打开毛孔，令稍后的面膜更好地被吸收。

海藻面膜+黄瓜水补水

材料：海藻面膜、黄瓜水。

做法：将新鲜黄瓜洗净去皮后榨汁，将榨好的黄瓜汁适当的加热一下，大约至30度左右，然后取适当的海藻面膜于干净的小碗中，往内加入加热好的黄瓜汁，海藻颗粒吸收黄瓜汁后会迅速膨胀变大，用手按捏海藻，使其能够更好的吸水，待海藻颗粒吸水吸够后，直接贴到脸上即可。

功效：黄瓜中蕴含96%-98%的水分，是补水的绝佳物品，同时，黄瓜中还含有许多维生素成分，能够美白、祛斑、控油、祛皱皮肤。

海藻面膜+牛奶补水

材料：海藻面膜、脱脂纯牛奶。

海藻面膜需要加水调出胶质后才能使用，牛奶也属于液体类，并且本身就具有很好的美白功效，海藻面膜中含有丰富的蛋白质和维生素E，有极佳的美白功效，用海藻面膜加牛奶一起敷脸，美白润肤的效果更好。

1.取一小包海藻颗粒（约30克），倒入干净的容器中。

2.将120ml的牛奶加热至30度左右，倒入海藻颗粒中，注意不要一下子猛地倒入，而是边倒边用面膜棒搅拌，使海藻面膜能更好的出胶，全部的牛奶加完后，可用双手揉捏海藻面膜，帮助其更好的出胶，待海藻面膜出胶完毕后，再敷到脸上。

海藻面膜可以天天敷吗

海藻面膜不能够天天敷。

天天敷海藻面膜很容易造成皮肤营养过剩，对于面膜中丰富的营养素皮肤的吸收有限，而容易导致肌肤长脂肪粒。如果是敷用的时间较长或者是清洗不净的话，还容易导致皮肤长脂肪粒。

海藻面膜多久敷一次好

海藻面膜一般1周2~3次为宜。

海藻面膜能够帮助控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳，粗糙的皮肤，使皮肤细腻有光泽。一般一周1周2~3次就能够起到很好的效果。如果需要密集保养的可以连续敷3天然后恢复1周2~3次的频率。

海藻面膜1周做2-3次最好。海藻面膜的主要功效是补水，补水类的面膜一周做2-3次是最好的，海藻面膜除了补水以外，还有增加皮肤弹性，修复因暴晒、睡眠不足而产生的黑斑，收缩因电脑辐射、油脂分泌旺盛而扩大的毛孔等作用。

海藻面膜虽然形状和普通面膜不同，但是敷面膜的时间是一样的，都是控制在15-20分钟，并且敷完后也需要洗脸，洗脸能够洗净脸上海藻面膜的残留物，并且使脸部变得清爽不黏糊，让皮肤能够自在的呼吸，同时也利于稍后的护肤。

女性在怀孕期间用海藻面膜不要贪方面去买现成的加工好的海藻面膜，这些面膜中可能还含有一些其他化学物质，孕妇使用起来也不安全，最好是购买高品质的海藻粉，自己动手做面膜，或是去专门的母婴店购买面膜，这样才能放心使用。