病情分析：你好，怀孕3-4个月是不可以用药物流产打掉孩子的，会导致流产不全、大出血等危害。如果要终止妊娠3-4个月胎儿必须做清宫手术的。
意见建议：做好避孕措施就避免了人流，所以要克服性快感带来的后遗症。

锌缺乏的孩子会有以下症状：锌缺乏会导致孩子厌食、多汗、脱发、睡眠不安、身高增长迟缓、反复生病、口腔溃疡、咬指甲、多动、注意力不集中等症状。

哺乳期的话为了要产生乳汁，身体是会产生一种叫做泌乳素的激素，这个是会影响月经的，建议月经期间应避免水上活动。日常作息不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。注意情绪保持平和。再次注意好自己的个人卫生

一般产后恢复时间需要42天左右，所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态，而需要42天左右。可以平时注意锻炼，可以做瑜伽。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，

产后由于体内激素的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀，而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。加上生活作息的变化，年龄等因素的影响，是有不少女性会长斑。
可以通过饮食+中医调理+外涂精油的方法改善。
1、饮食推荐猕猴桃，猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
2、外涂精油，祛斑推荐玫瑰精油，可以淡化色斑，美白补水，滋养肌肤，还能促进细胞再成延缓皮肤老化。

其实上环和取环都有有一定的疼痛感，但不会很疼，在可以忍受的范围之内，关键是不能太紧张，紧张会带来不适的感觉，配合医生的操作，会很顺利的。
上环过程也是在几分钟内就可以完成。但是上环是因人而异的，有的人上了以后就是不舒服，会有这样那样不适的感觉，大部分的人都会没事。但是现在大部分医院都是无痛上环，所以不会疼的。

有的妈妈怕婴儿哭闹，常常把空奶头塞进孩子的嘴巴里面，让其吮吸，这样做虽然能暂时的制止婴儿哭闹，但是对宝宝的健康不利。
婴儿吮吸空奶头的时候，会将大量的空气吸到胃里面，引起腹胀、吐奶的现象。长期下去，容易造成婴儿消化不良、缺乏营养。

一般人习惯用右手，而用左手的人只占10%不到的比例，所以通常会被人看做是异类。很多长辈看到孩子是左撇子都会很着急，有些家长会强制的帮孩子纠正过来，甚至动粗、打骂孩子，这个其实完全没有必要。习惯用左手的孩子通常是脑右半球优势，习惯用右手的孩子通常是脑左半球优势。

好动是孩子的天性，大多数孩子喜欢蹦蹦跳跳的，但是家长一定要注意，饭前饭后别让孩子做剧烈运动。
剧烈运动的时候，人体会发生一系列适应性变化，大部分血液会涌进运动器官，特别是肌肉中，而肠胃血管供血量相对减少，消化液分泌减少，使肠胃不能很好工作，所以饭前不宜做剧烈运动。
饭后因为肠胃塞满了食物，剧烈运动会把联系胃肠的系膜拉紧，甚至扭转，引起疼痛。饭后不宜剧烈运动并不是不让孩子动，只是不宜疯玩，可以走动，这样有利于肠胃的消化，但是不宜上蹿下跳的否则就会肚子痛。

1、饭前大量饮水会冲淡胃液，致使消化能力降低，在炎热的夏季容易引起腹泻、呕吐等症状。
2、饭前大量饮水会降低胃酸的杀菌能力，使孩子容易受病菌、寄生虫卵的侵袭。
3、人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，唾液也能辅助消化食物，口腔中唾液浓度降低也会影响消化。
4、我们边喝水边吃饭的时候，很多情况饭粒没有经过充分的咀嚼就直接吞下去了，这样会加重肠胃消化负担。