喝水

运动减肥的过程中能不能喝水?

更新时间:2021-04-04 16:31

很多人感觉身体水分消耗多就能达到减肥效果,如果及时的补充了水分,就感觉运动减肥没了效果。这种观念是错误的。
其实运动过程中如果感觉口渴的话一定要适当饮水,及时补充失去的水分。水可以使血液循环更加流畅,有利于运动过程中氧的供应,也不会导致身体在运动时因为脱水而产生不适。
我们运动减肥真正的目的并不是减掉身体的水分,而是想要多消耗热量和脂肪,所以靠拒绝补充水分减肥是不对的。

年轻的时候得过咽喉炎,一直没有治好,但是这两年病情也没有加重,上次感冒之后一直觉得咽喉部异物感非常明显,平时吃东西和喝水的时候都感觉不舒服,吐痰是黄色的,有时候痰中带有血丝,去医院做检查说是食管癌。

更新时间:2021-04-04 16:31

你.好!您所提的症状,不少患者都有类似的情况,患了癌症并不可怕,怕的是失去信心和勇气,怕的是乱投医。首先要让患者相信现代科学和祖国传统医药有办法抑制和降服癌魔;其次是正确寻医问药,中草药中对癌症有抑制作用的有几百种,如半枝莲、五倍子、长春花、决明子、马钱子、白花蛇舌草、忽木、大黄等等,不胜枚举,关键是有机的组合、科学的配方。我们研究的最新纯中草药配方,对患者有提高免疫力、镇痛消炎、改善临床症状、直接抑制癌细胞分裂、阻断恶性肿瘤血管使肿瘤萎缩之功效。以上是对“我想问问介入治疗食管癌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

跑完步不能喝水吗

更新时间:2021-04-04 16:30

人在剧烈运动后,往往会出大量的汗水以带走热量,汗水同时也会带走人体血液中的一部分盐分。如果马上喝大量的水,会增加汗水的排出,使盐分损失更多,还会增加血液循环的量,从而加重心脏的负担。所以,人在剧烈运动后不宜马上喝水 。应当等20分钟之后再喝水。