坐月子一定要多喝水。水果前期可以不用吃。哪有说不能喝水的呢？一定要多补充些液体。水烧开后到温热就可以喝的了。老观念要去除了噢。

一般是认为洗澡前喝水较好。身体缺水会引起血液黏稠度上升，增加中风等疾病的危险。洗澡的时候新陈代谢加快，由于温度较高，皮肤表面水分蒸发也较多，很容易缺水，所以洗澡前要适当的补充水分。

但是洗澡后则不宜立即喝水，一次性突然增加大量的水会加重心脏负担，洗澡的时候本身血液循环就会加快，再大量饮水对健康不利，特别是有心血管疾病的老年人。建议洗完澡15分钟后，再喝一杯水。

早上起床喝温水的好处，应该是众所周知的。清晨的血液比较黏稠，建议起床后应慢慢、小口小口地喝下一杯40℃左右的白开水。

第一杯水能很快地流经肠胃道，清洁消化道、活化肠胃道细胞，补充前晚身体所流失的水分，并稀释渐趋浓稠的血液，让身体由内而外整个苏醒过来。

此外早晨喝温水还能稀释血液，促进血液循环，防止心脑血管疾病的发生，对中老年人尤为重要。

水冲淡胃酸 不利于消化。消化不好 可能会反胃 就想吐了。 吃饭前半小时 吃饭进食时 吃完后半小时 都别大量饮水～。

这样一直呕吐下去又喝不进水，很容易出现脱水症状，是比较危险的，建议到医院进行输液治疗，同时可以对症的应用止吐的药物，可以在医生的指导下静脉的应用葡萄糖生理盐水、维生素C和氯化钾，能够促进肝脏的代谢功能，解酒效果很好。

另外，在可以进食后，建议一开始先喝一些米粥或面汤、酸奶等来养胃，同时可以喝一些温开水，慢慢恢复到正常的饮食。

酒后一直吐连喝水都吐，考虑和酒精对胃黏膜的刺激有关系，也有可能和饮酒后神经系统的损伤导致呕吐中枢敏感性增加有一定的关系。这个时候进食水，会引起反射性的胃部痉挛，临床上表现为恶心呕吐症状。

早上最宜喝的就白开水，空腹不宜喝淡盐水，蜂蜜水，冰水，热水，早起后喝白开水是为机体补充水分，淡盐水会加强机体脱水，蜂蜜水，冰水会刺激肠胃，蜂蜜水刺激肠胃分泌胃酸，冰水刺激肠胃易引发腹泻腹痛，热水则易烫伤喉咙。

一般说来，瑜伽练习结束后大约20分钟后再喝水比较好。

首先瑜伽并不是需要大量出汗的运动，如果是天热等原因出汗较多，最好能够稍等片刻再喝水。再者是因为瑜伽结束后身体血液循环平稳，是身体最佳的排毒时间，同时会按摩脏腑，喝水或者是吃东西都可能打破这种平衡。

考虑是慢性咽炎，具体需要到医院检查确诊。

有可能是前列腺炎导致的，建议用消炎药，用前列康，避免会阴部着凉，避免熬夜，避免吃辛辣的食物