因人而异。

红豆汤仅对于水肿型肥胖具有一定的作用，对于其他类型的肥胖效果不明显，而且因为每个人的体质不同，对其营养成分的反应程度及时间也各不相同，所以无法明确见效时间，有的人可能喝了十天半个月之后就能见到一定的效果，但是也有的人群可能连续喝了一两个月都没有明显反应。

可以一起吃。

红豆汤在煮的过程中，其中大部分的营养成分都已经析出在汤中了，但是红豆渣中含有丰富的纤维素以及其他残留的微量元素，可以帮助增加饱腹感，对减肥也有一定的帮助，所以红豆汤中的红豆是可以一起吃的，当然，如果只喝汤也是可以的。

一般不会。

红豆汤主要是用红豆、白糖、清水制成，由于其中大部分都是水分，所以它的热量很低，每100克的红豆汤中红所含的热量约为58大卡，而且红豆汤具有一定的利水消肿功效，可以帮助排出身体内多余的水分，对减肥有一定的帮助，所以一般情况下，即使红豆汤喝多了也不容易导致发胖。

红豆汤中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、钾、镁、铁等多种营养成分，其味甘，酸，入心经，具有补血、促进血液循环的作用，可以改善因贫血而导致头晕眼花、面色苍白、手足不温等症，红豆汤补血可以单独用红豆煮汤，也可以加入其他一些具有补血作用的食材一同煮汤效果更佳，一般常用的有：红枣、黑豆、红糖、黑米、桂圆、花生等。

做法：

1、将红豆洗净后，提前浸泡几小时。

2、然后将红豆和水一起倒入锅中，再加入适量清水。

3、大火煮沸，然后用小火慢慢煮，这样红豆就比较容易起沙。

4、或者可以用勺子背将锅中的红豆碾开，它的种仁接触高温后很容易变成豆沙。

5、待红豆煮烂后，加入冰糖搅拌均匀。

6、关火，焖5-10分钟左右即可。

一般用的是小红豆。

在煮红豆汤的时候，一般用的都是小红豆，小红豆是一种药食同源的中药材，具有利水渗湿、健脾和胃等多种功效；而大红豆多是指的花豆，形如动物肾脏，颜色白色与褐红色相间，它同样也可以用来煮粥煲汤，但是平时喝的红豆汤不是用的这种。

红豆汤是一种比较常见的甜品，其味甘，性平，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、补血生乳等多种功效，红豆汤无严格的食物禁忌，可以与多种食材同用，常见的有：薏苡仁、桂圆、莲子、红枣、红糖、冰糖、莲藕、玉米、黑米、黑豆等等，根据自己的喜好及身体需要选择即可。

红豆中含有丰富的营养成分，具有较高的营养及药用价值，经常喝红豆汤对身体也有一定的好处，女人每天坚持喝一碗红豆汤可以帮助消除身体水肿，塑造身体曲线，还可以增健脾胃功能，改善消化不良，食欲不振等症，而且红豆汤还具有一定的美容养颜功效，常喝红豆汤可以使面部肌肤红润有光泽。

都可以。

红豆汤是一种常见的甜品，口感香甜，营养丰富，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，而红糖是用甘蔗榨汁、浓缩形成的带蜜糖，除了具备糖的功能外，还含有一定量的维生素和微量元素；而冰糖是用白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，呈透明或白透明状，红糖和白糖中的成分与红豆汤并无冲突，所以红豆汤放红糖或者白糖都是可以的。

可以。

白糖是常见食用糖的一种，其原料主要来自于甘蔗和甜菜，甜度较红糖低，它与红豆汤之间并无成分上的冲突，不会产生反应，所以红豆汤中是可以加白糖的，而且白糖也是煮红豆汤最常用的一种调味品。