大概5-15分钟。

盐水浸泡红毛丹泡，建议泡5-15分钟左右就可以了，若是浸泡时间太短，就不能起到不错的杀菌作用，但若是浸泡时间过长，红毛丹在盐水的高渗环境下，会破坏红毛丹中维生素、纤维素等营养成分，从而降低红毛丹的营养价值。

阴凉处保存

买回来的红毛丹可以将它直接置于阴凉通风处存放，但是红毛丹中含有丰富的水分和糖分，在一定温度条件下很容易滋生细菌而腐烂，因此一般放阴凉处只能保存3天左右，如果室温比较高的话，保存时间会更短。

冰箱冷藏是保存红毛丹最好的方法，它不仅可以保持红毛丹的新鲜度，而且还可以抑制细菌的繁殖，延长红毛丹的保存时间，一般可以保存7-10天。但是要注意保存时间越久，其口感越差。

1、看外皮。如果红毛丹的外皮出现黑色的斑点或者有明显裂痕的话，则表示红毛丹可能已经变质。

2、捏软硬。新鲜的红毛丹捏起来比较硬实，而变质的红毛丹则捏起来十分软烂，有汁水渗出。

3、闻气味。新鲜的红毛丹有较为明显的清甜气味，而变质的红毛丹闻起来会有明显的酒味或者酸腐气味。

4、尝味道。新鲜的红毛丹尝起来口感清甜多汁，而如果红毛丹的味道发酸发苦的话，则多表示已经变质。

可以喷水。

如果红毛丹是直接置于阴凉处保存的话，为了避免红毛丹干燥缺水，是可以适当在其表面喷洒一些水的，但是要注意不要喷太多，以免红毛丹过于潮湿而影响口感。如果红毛丹是放冰箱保存的话，就没有必要喷水了，因为冰箱中水汽本来就比较多，可以保持红毛丹的新鲜度。

1、盐水浸泡。建议在吃红毛丹之前可以将其放入盐水中浸泡半小时左右，不仅可以起到杀菌的作用，还可以帮助果肉与果核膜脱离。

2、用刀切果肉。将红毛丹的果皮去掉之后，建议可以用水果刀将红毛丹果肉切出来再食用，这样可以防止误食果核膜，但是过程中要注意防止割伤双手。

可以。

红毛丹性味甘温，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质、磷质与维他命C。红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，很适合准妈妈食用。可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。