花椒水在调馅过程中一点一点放下去。

花椒水可以增加肉馅中的含水量，避免肉馅过干，因此在调馅的过程中需要一点一点加入花椒水，不停按同一个顺序搅拌，使肌肉纤维吸收饱满的水分。需要注意的事，花椒水一定要完全吸收完才能结束，因此每次加入的花椒水不要太多。

1、提前将花椒水准备好，使用之前将表面的花椒去除。

2、将羊肉馅和其他要放的馅料和调料加入其中，开始按一个方向搅拌。

3、边搅拌边将花椒水注入肉馅中，少量多次，保持一个方向的搅拌。

4、每次当水分吸收完了再加入新的花椒水，直到肉馅粘稠有劲即可。

一斤羊肉馅加入花椒水的量不固定，通常以肉馅粘稠但是有没有水溢出即可。

因为不同部位的羊肉其含水量和吸附水的能力是不一样的，同时不同的配菜也会影响羊肉的吸水量，因此羊肉中加入花椒水的量也不能一样，主要是根据肉馅的状态来确定花椒水的添加量。一旦肉馅有一定的粘性，将肉馅静置一段时间不会有液体渗出，这样的程度就可以了。

尽量避免刺激性大的食物，花椒也要少吃，如果吃了一点也不用太焦虑了，没什么大问题的。

此外，注意保持营养均衡，不偏食挑食。备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。

花椒泡水有一点点治打鼾的作用。

花椒中含有很多杀菌抑菌的成分，用花椒水擦鼻腔的话，可以抑制病菌，增强鼻腔粘膜对于病菌的抵抗力，并且降低粘膜对病菌的敏感性，所以因为鼻炎或者咽喉炎导致的轻微打鼾，食用花椒泡水有一定的缓解作用，其他原因导致的打鼾是没有作用的。

花椒水治打鼾用3到5克就可以了。

花椒水治疗打鼾主要是依靠其中的杀菌抑菌成分，因此一次使用3到5克的花椒制作花椒水，可以很好的缓解鼻炎和咽喉炎导致的打鼾。需要注意的是，花椒水最好每次制作新的，避免储存过程中滋生细菌，反而不利于杀菌抑菌。

花椒水不建议长期喝。

花椒水是一种性质温热的食物，长期食用会影响身体的体质情况，导致体质过于燥热，一些人长期食用之后会出现上火等可能性。除此之外，花椒中的香樟素有一定的毒性，长期大量食用会损害肝脏。

花椒水能喝。

花椒是日常调味料的一种，本身日常都在食用。花椒虽然有小毒，但是少量泡水食用不会出现什么不适的情况，其中含有的含硫化合物、龙牛儿醇、甾醇、柠檬烯等，都有抑菌的作用，饮用有增强免疫的作用，因此花椒水能喝。

花椒泡水有一定的治疗口臭的作用。

导致口臭的因素有很多，饮食习惯、生活习惯和身体健康程度有关系，而花椒中含有的丰富的杀菌抑菌的成分，可以抑制口腔中的细菌生长，对于口腔中细菌过多，导致的臭味有很好的缓解作用。

1、将3克花椒放在碗中，加入适量的温开水，保证花椒浸入水中即可。

2、将花椒浸泡在水中20分钟以上，将花椒去除出去。

3、将花椒水过滤一下，去除一些大分子的沉淀物。

4、用大棉签吸取花椒水，涂擦在鼻腔中即可。