答这样才能录到自己的呼吸声。就是在做录音的时候，我们有意的多作几次呼吸，我们一直在做呼吸，呼吸，呼吸呼吸不停的呼吸，直到录到呼吸声为止。

只有这样，才能完全彻底的，才能确确正真的，才能千真万确的听到我们的呼吸声。因此而说，只有按上述的办法去做，才能录到自己的呼吸声。

怎么能录到自己呼吸声

最方便的方法就是用手机录，手机有录音功能，是想录自己平时睡觉的呼吸声吗

我有次也是想录自己有没有打呼噜，就用手机录音放在枕头旁边，第二天起来时，发现手机被推到很远的地方，根本录不到声音，后面就买了支录音笔来录，确实能录到一点点声音。