角质

病情分析：

脚气是真菌感染引起，鳞屑角化型是足部皮肤增厚，粗糙、脱屑、鳞屑呈片状或点状。

指导意见：

角化型可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏软化角质，再用抗真菌药。皮肤干裂者，可用温水浸泡，使角质软化后用抗真菌药。

我曾遇到过一些习惯性去剪脚皮的患者，因为担心自己的角质增厚而不断去修剪，却反而弄巧成拙，越弄越糟。因为身体有防卫机制，当你使用剪刀、摩脚棒去刺激皮肤时，皮肤只会产生更强大的力量来保护自己，反而会增生角质，因此最好戒掉这个坏习惯。如果真的无法一下子完全改掉，至少缩减到一个月修剪一次。很多人担心如果不去处理，脚皮会越长越厚。其实，皮肤本来就会代谢角质，因此可以让身体的代谢系统把旧角质代谢掉就好，不要强行改变自然的规律，过度刺激只会让角质更加增厚，今天去了明天又长，没完没了。

去角质的次数应该根据皮肤周期决定，干性皮肤去角质的话，夏天一般为半个月到一个月一次，而且不是所有皮肤都需要去角质，如果皮肤比较粗糙的话可以去角质，如果皮肤还是光滑，就不要去角质了。

去角质搓出来东西有多种原因，有些是高分子材料成膜后反复搓成的小团，有些是角质膏里面的植物纤维本身在材料里面，有些是阴阳离子相互作用经表皮搓揉或遇水产生的絮状物，简单的来说就是高分子与阳离子进行一系列交融产生的物质，所以去角质膏搓出来的不一定是角质。

1. 去角质的频次与产品：
这里，题主说的去角质信号基本是准确的：暗沉、粗糙、不平滑、不吸收，我再补充一点：使用面霜容易搓泥。这里不是特指某些很滋润的面霜，而是你日常使用的面霜，如果有一天你同样的护肤步骤，但发现搓泥了，那说明脱落的老废角质可能过多了。

干性肌肤、敏感性肌肤——基本不需要去角质，以补水、养护为主。简单来说，缺水的角质细胞排列会紊乱、防护不够，容易敏感、干燥。需要通过长期的补水保湿来养护角质，恢复健康的排列。

一般来说，28天是肌肤的一个代谢周期，油性肌肤的人群，皮脂分泌更旺盛，毛孔更容易堵塞，每隔一到两周去一次角质就可以，去角质周期时间要长一点，并且要注意重点护理T区部位。

可以面对光线充足的地方来观察自己的脸部肌肤，如果感觉脸部肤色暗沉，用手触碰后感觉皮肤有明显的粗糙感及皮屑的脱落，那就说明脸部有角质需要去除；

或者脸部平常容易出油，容易长粉刺及痘痘，这可能是由于角质层过厚而导致的皮肤水油不平衡，再加上平常清洁不到位，就会引起粉刺和痘痘，在痘痘不发炎的时候也是可以去除角质的。