秋季。

虽然螃蟹是一种一年四季都有的水产类食物，但是我们通常还是会选择在秋季食用螃蟹，因为在秋季是比较适合螃蟹生长发育的，螃蟹在这个季节也会开始抱卵发育，所以这个季节的螃蟹中蟹黄蟹膏会比较饱满，个头会比较大，而且这个季节食用螃蟹的口感和味道会是最好的。尤其是大闸蟹，它的肉质会比较细嫩，味道鲜美，是蟹中的上品。

春秋季节，需要实际来判断。

因为蟹种等因素的影响，食用的季节也会有多不同，具体是春季还是秋季需要根据海蟹的品种和生长区域及环境来决定。一般来说吃蟹的季节在秋季，因为这个时节的螃蟹开始发育抱卵，其中的蟹黄蟹膏都会比较饱满丰厚，所以也可以说秋季是可以吃海蟹的好时期。但是有一些沿海地区的人们，会在春季食用海蟹，这是因为由于海域的不同、各地的气候和海域环境的不同，使得海蟹抱卵发育的时间也不一样，会使得海蟹在春季抱卵发育。所以可以说海螃蟹在春秋季节的时候最好吃。

秋冬季节。

金桔是芸香科金柑属植物的果实，又可以称为金柑、金枣等，根据其品种及周围环境的不同，其成熟时间也有所差别，一般多在每年的10-11月份成熟上市，不过也有些早熟品种，在9月份就会开始上市售卖，有些晚熟品种可以一直结到来年1月份，甚至2月份，因此可见金桔是一种秋冬季节的水果。

每年六月份至八月份。

红毛丹一般在夏季成熟，红毛丹通常是分批成熟的，采摘的时间比较长，一般可以持续3个月。若是受到台风影响，可能会推迟1-2个月上市。另外，足够成熟的红毛丹外壳呈红色，果肉白色，吃起来脆爽而柔软，味道甜酸可口，很是美味。

多为秋季。

由于现在种植技术越来越发达，一般一年四季都是有莲藕吃的，但其实莲藕真正的自然成熟时间是秋季，大约是每年的9-10月份，这是莲藕大量采挖上市的时期。当然，也由于莲藕的品种及生长环境的不同，有些莲藕的成熟时间也不一样，有的莲藕在每年的7-8月份就可以开始采挖，而有的莲藕可能在越冬之后仍然还能采挖。

在初夏时节成熟。

油桃的种类繁多，分布较广，从油桃的成熟期来看，可以分为早、中、晚三种油桃，一般来讲，在初夏时节自然成熟的油桃较多。另外油桃是普通桃子的变种，成熟时间比普通桃子要稍微早一点，也不足为怪。

最适合吃西洋参的季节，其实应该是春夏季。

很多人春天困得厉害，白天晚上睡都不解乏，就是因为气虚，气血鼓动无力，所以脑供血不足，这个时候是应该吃点儿西洋参的。到了夏天，更适合吃点儿西洋参，因为夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。

夏天。

民间有句俗语叫做“冬吃萝卜夏吃姜”，其实也不是没有一定的道理，比如：夏天吃姜，夏天的温度较高，人们喜欢吃凉性的食物，而吃多了对肠胃有一定的刺激，并且到了晚上温度会有所下降，此时适量的食用生姜这种温性食材，能够促进全身血液循环，生出暖意，还能提高食欲，对夏季食欲不振、少食厌食的人群有一定帮助。

温控器的档位应根据季节温度变化来调节，建议：

1、冬季调在4—5档间；

2、春秋季调在2—3档；

3、夏季调节在1—2档间即可。

一般情况下，如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。有时由于环境温度太低，如0—5度，档位调低后冷藏冻东西，这个时候，完全可以把食品放在冰箱外部存放更省电。

阿胶的食用并没有季节禁忌这一项，因此大家食用阿胶无论是春天，还是夏天或是秋冬季节都是可以食用的，重要的是对症服用，因为阿胶的功效是：补血滋阴、润燥、止血，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。

因此，我们需要留意的是自己是否适宜吃阿胶，而不是在什么时候或季节能不能吃阿胶。