精华为护肤营养成分的浓缩，它比护肤水和面霜能更具针对性的解决肌肤问题。因为分子量小，质地稀薄，能作用于肌肤底层，为皮肤深层的补充能量，增加细胞弹性及活力，并促进后续保养品的吸收。精华的使用不受季节的限制，用来帮助改善、修复和调理肌肤。

能不用尽量不要用。

虽然面膜中精华品类多、马齿苋精华在其中的含量比重应该不会太多，但为了自己和宝宝的健康最好少用，要用也要用温和无添加的面膜，自己可以手工做些，应季的有黄瓜面膜、苦瓜面膜。

晚上9点至11点。

晚上9点至11点可以说是护肤的黄金时期，因为在这期间，皮肤的新陈代谢能力是最好的，因此皮肤的吸收力也会相应达到一天之最，此时使用精华乳，皮肤吸收的会更好，精华乳能发挥出来的功效也就越大，并且大多数精华乳都具有修复功能，在晚上使用完精华乳后，人体差不多就要进入到睡眠状态了，这样在夜间睡眠时期，精华乳也能发挥着作用。

在早上起床时，皮肤经过了一整晚的新陈代谢，内含水分也都流失了许多，这时皮肤是需要即刻保养的，而精华液含有丰富的水分和其它营养成分，能使皮肤在早上使用过后，水润一整天，滋润一整天。

在晚上回家时，皮肤经过了一整天的工作和风吹日晒，需需要补水和修复，而精华乳所蕴含的营养，比其它水乳霜都要高，在晚上涂抹精华乳，能迅速缓解皮肤一整天的疲累和紧张，对皮肤进行修复滋养。

精华乳不要天天用。

精华乳并不像其它日常护肤品爽肤水、乳液、面霜那般，像精华乳、精华液、精华水、精华霜等产品，都属于精华素，而精华素是一种养护肌肤的高营养浓缩产品，具有超强的营养和修护功能，因此不需要天天使用，否则容易导致皮肤营养过剩，建议是1周用2-3次即可，每次在晚上用即可。

25岁以后的人。

上面说了，精华乳是一种高营养的浓缩产品，因此可以得出理论：健康的肌肤不需要、年轻的肌肤不需要，我们都知道，人体皮肤细胞到了25岁之后，就会开始逐渐衰老，皮肤内的水分、皮肤的吸收能力都会不如从前，这时我们使用的护肤品也将由补水类型的专为防衰老类型的，因此这时使用精华乳是最好的，能提前防止肌肤衰老，并为肌肤补充足够的营养。

可以。

精华乳的本质其实也就是乳液，只不过是含了精华素的乳液，正是因为有了精华素的存在，使精华乳比普通乳液的美容成分和美容价值高了许多，将道理精华乳是可以早晚都用的，但是实际上并不推荐早晚都使用，毕竟其营养成分太高，早晚都用皮肤未必能吸收其全部营养。

精华液不一定要每天使用。

精华液中含有较珍贵的功效成分，如植物提取素、神经酰胺、角鲨烷等，有防衰老、抗皱、保湿等作用，精华液中含有多种功效成分，浓度也较高，皮肤状态不是很差的就不建议每天使用，不仅会造成浪费，还可能会引起肌肤营养过剩。

不需要。

精华液不建议早晚都用，年轻的肌肤一般来说不怎么需要使用精华液，过多使用会造成肌肤营养过剩，引起肌肤不必要的问题。一般只有肌肤情况较严重的人才需要在早上和晚上都使用精华液，以保护和滋养皮肤。

可以用。

白天可以用眼霜和精华，但需要注意眼霜和精华的成分和功能。因为有些眼霜和精华是需要避光使用的，所以这种就只适合于夜晚使用。如果是白天使用眼霜和精华的话就要避免使用这种，尽量选择具有保湿或者是具有隔离功效的眼霜和精华。