原料：

绿豆50克

鸡蛋2个

韭菜50克

水适量

芝麻1茶匙

香油1汤匙

植物油2茶匙

食盐1茶匙

做法：

1

取一个有网眼的淘篮，网眼要小于绿豆大小和一个配套的盆，底部撒上一层绿豆，不要太多会烂根，盆中加水，但不要淹没绿豆，能浸湿即可

2

盖上盖子，过夜

3

第二天就会发现绿豆爆开，发出幼小的嫩芽，是不是很可爱，要看天气温度，夏天一个晚上就能出芽，倒掉盆中的水，改用撒水的方式，一天撒2-3次水即可

4

夏天的话，到第三天绿豆芽就能长到5厘米左右，如果等不及的话就可以采摘了

5

绿豆芽摘去根部，也可以把叶子部分摘去，只取中间部分，但也可以保留嫩叶，自己发的豆芽明显显得细弱，是没有添加营养剂的关系，豆芽发好就可以制作了

6

鸡蛋加盐调匀后在平底锅内摊成蛋皮，切丝备用

7

绿豆芽在开水中烫一下，水中加盐和油，使绿豆芽有些底味

8

同样，韭菜清洗干净切段后在烫完绿豆芽的开水中迅速过一下捞起

9

将烫后的绿豆芽、韭菜，已经切丝的蛋皮，加香油和盐调匀

10

最后撒白芝麻即可

绿菜花家常做法

材料:绿菜花一棵，里脊肉一块

做法

1、西兰花在开水中焯一下，焯西兰花不可以等水开否则就不脆了，待水快开的时候涝出立刻过凉水

2、焯西兰花的同时，把肉切成片。加点生粉、酱油腌10分钟

3、锅里倒油，等油温八成热的时候倒入肉片翻炒

4、等肉炒变色以后就放入焯好的西兰花继续炒，放入调味料和盐，出锅前放一点耗油，耗油可以使菜味更鲜。

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菜花根怎么腌制比较脆

煮一锅干净的开水，放凉.

2、绿菜花根洗干净，炒一下水过凉晾干水份．

3．把凉开水放入到干净有盖的坛里，放盐．花椒．再把你要腌制的东西放入，把坛子密封，过二三天拿出即可．不要碰到油会起霉．

有机菜花做泡菜的腌制方法

1、将有机花菜花头和花径分离。

2、只要花菜梗部分，切片。

3、加盐，腌制二十分钟。

4、冲水。

5、小米椒倒到一个容器中。

6、将小米椒切碎。

7、加入生抽，白糖，醋，加入生姜丝和蒜片。

8、把花菜梗放入容器，倒进调好的汁。

9、放1-2个晚上就可以吃了

菜花怎么焯水

菜花是不需要焯水的，会比较软烂，失去了脆甜的口感。你可以烧开水，然后放入菜花，五分钟后捞出来即可，比较方便快捷实用。

菜花怎么焯水

买了一斤菜花，首先把菜花剪成小朵，放进盆子里再接上清水，放少许盐浸泡10一15分钟，放盐可以稀释浓药。

浸泡后把菜花清洗几遍，然后锅里盛适量的水烧开，水开了把菜花放入锅中，等再次水开后，过两三分钟把菜花捞出来，这样焯过水的菜花可以放心炒着食用。

菜花怎么焯水

2、锅里烧水，水里加少量的盐，滴入几滴食用油，把花菜焯水一分钟，捞出后立刻投入凉水里浸泡。

焯水时加盐和油，可以使出水后的花菜呈现…

小菜花酸辣粉的家常做法

食材

红薯粉120克、生菜50克、榨菜30克、酸辣椒3-4个、花生80克、红油豆瓣酱20克、火锅底料50克、食用油适量、生抽少抽、老抽少量、花椒少量、八角1块、香叶1张、桂皮1小块、葱少量、姜1块、香醋15ML、盐少量、鸡精少量。

做法

1、红薯粉用温水泡软。

2、炒锅中放油，放花生炸香脆。

3、热锅凉油，下火锅底料，豆瓣酱炒香。

4、下香叶，花椒，干辣椒，姜，桂皮，葱一起炒香。

5、加入清水，煮15分钟。

6、捞出调料渣，加入生抽，老抽，香醋，酸辣椒，盐，鸡精，调好酸辣汤。

7、…

干炸菜花怎么炸又脆又好吃

首先调好面糊，在面糊里加几鸡旦，五香粉，盐，用锅放油，油烧八感油，用菜花果好面糊放入油里炸，炸至发黄捞出，待油烧至十层热再加入菜花炸一遍捞出就好了。