单亲妈如何给儿高考前放松压力-经验

一、减压转移法：

考试结束后，家长要做的第一件事情，是使考生尽快从紧张疲惫的状态中恢复过来。

此时最好的减压方法是帮助孩子转移注意力，可以和孩子聊聊天，或者去拜访一些老朋友。这些活动可以使考生在短时间内进入平和的生活氛围。

二、坦诚疏导法：

对于那些发挥欠佳的考生，家长可以直接坦率地与孩子交流对考试成绩的看法。

在交流的过程中，家长可以重点强调孩子在性格上、理解力上或者在其他方面的优点和长处，帮助孩子摆脱阴影，走出失落。

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夏日的早晨，我开着小电驴，前往美丽的世界，拨开一层薄雾，便会听到清脆悦耳的歌声，那是画眉鸟的杰作低头一视，花儿正绽开着笑脸，迎接着一切的美好事物仰首一望，朵朵的白云衬着蓝天，再添上几只小鸟，加上高大的树木，美好的生活就似美丽的画卷一般。

它就象大自然甩掉的刻刀，用柔和的画笔抹成的，一切都是那么生动，栩栩如生。我爱清晨的阳光，更爱我的小电驴！

读音不同，含义不同，用法不同。

拉伸：拉伸是指使高聚物中的高分子链沿外作用力方向进行取向排列，从而达到改善高聚物结构和力学性能的一种方法。

放松：1.纾解、放开、解开。2.放宽、不苛刻。

例句：爸爸虽然工作很忙，可是从来不放松学习。

1、了无一点尘埃气，忙里偷闲真得计。

2、弯弯长长的海岸，无需滤镜的天蓝，爽咸的傍晚海风，细白柔软的沙子，忙里偷闲的心情。

3、忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄闹中要取静，须先从静里立个根基。

4、簿书忙里偷闲去，心远地偏陶令趣。

5、忙里偷闲的日子，又暖又明亮。

6、人生政自无闲暇，忙里偷闲得几回。

7、秋天的风景，别样的绚烂繁盛。庆幸自我还能够忙里偷闲，用一双清澈的眼睛，看世间秋画如染，赏人间秋景锦华。

8、忙里偷闲，是一种人生智慧，切忌庸人自扰之！

9、忙里偷闲，饮杯茶去，谁煮沉浮

…

孩子压力太大当妈妈的真的要帮忙放松，我孩子在高考前，总睡不着觉，我试了好多方法，最后发现帮他按摩能帮他减轻压力，所以睡觉以前我都帮他按摩头部和颈椎，他就会安稳的睡去，星期天放假的时候我就带他去专业的按摩理疗店去按摩，情况就好了很多也顺利的考上了好大学，所以帮孩子减压是真实的

意思是，不放在心上，不当回事，不重视这事，可有可无的事，没放在重要位置。觉得这事无所谓，爱咋样咋样，自己不关心，也不上心，跟自己没关系，不愿意费心。