主料：猪骨髓油500克、莲藕各100克，红枣20克。

调料：盐、味精、料酒、葱段、姜片、香油、植物油。

做法：

1、先将猪骨髓油冲洗净，入沸水焯烫后捞起备用

2、莲藕洗净，去皮，切成条，泡在水中

3、红枣去核，洗净，备用

4、锅置火上，倒入植物油烧至五成热，下入葱段、姜片炒香

5、加入高汤，下入猪骨髓、莲藕、红枣、盐、料酒

6、用小火炖至熟烂，加味精调味，淋香油即可。

猪骨髓油怎么吃的相关内容

牛骨髓怎样煮不碎

主料：

牛骨髓片4片

清水适量

辅料：

白萝卜适量

胡萝卜适量

香菜适量

洋葱适量

配料：

盐适量

胡椒粉适量

鸡精适量

做法：

1、 牛骨髓片用清水洗干净，再用清水侵泡一夜。

2、 将泡好的牛骨髓片用清水洗干净，然后用开水烫一烫，再冲洗干净。

3、 砂锅放入清水，将牛骨髓片放入，用大火烧开，再改用小火煮。

4、 胡萝卜洗干净，切片备用。

5、 白萝卜洗干净，切片备用。

6、…

动物骨髓是骨胶原蛋白吗

是。

骨胶原蛋白，一般情况下都是从动物的骨头当中提取到，而且纯度是非常高的，如果纯度达不到品质不好，不容易被人体所吸收，一般情况下，高纯度的动物骨胶原蛋白不仅可以很好的被人体所吸收，而且可以直接作用于真皮层，受损的胶原纤维，对于恢复胶原纤维的弹性，或者是作用，有着非常好的帮助。

另外，还可以送的强化肌肤的原发性的水动力，对于促进血液循环，让肌肤看起来更加的水润饱满，有着非常好的帮助，所以有很不错的护肤等效果，现在很多的护肤产品当中都会有骨胶原以及胶原蛋白等成分，在使用骨胶原蛋白之后。

可以有效地达到。润白肌肤或者细腻肌肤的效果，而且还可以有效的护发，美…

牛骨头的骨髓怎么是白色的

（1）正常的牛骨髓一般呈白色、黄色、粉红色，其中黄色的牛骨髓富含脂肪，可能来自于肥牛身上。

（2）煮熟的牛骨髓通常为乳白色，如果颜色发绿，则表示它已经变质，此时不可继续食用。

牛骨头的骨髓怎么是白色的

1、牛骨头骨髓煮好就是是白色的。

2、牛骨髓提取方法：选完整的脊椎骨，在醋里轻浸以下10分钟左右，在清水中洗净，切成你想要的几段长，再沸水中轻煮以下，就能顺利取出骨髓，再切除两端.就是你想要的。

3、牛骨髓，药剂，为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓。…

羊骨髓炖汤的做法

用料

羊腿骨 1200只

姜 5片

蒜 4瓣

葱 2根

花椒 15粒

八角 2个

香叶 3片

小干辣椒 3个

豆腐 3块

做法步骤

步骤 1

准备食材，葱姜蒜切开，豆腐切块，羊 腿骨洗净。

步骤 2

锅中倒入植物油，开小火。油温7成热放 入花椒、八角、香叶、小干辣椒炒香。

步骤 3

加入葱姜蒜炒香。

步骤 4

倒入清水，加入盐搅拌均匀。

步骤 5

放入…

猪脑和猪骨髓哪个好吃

猪脑。

猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多。

猪脑的营养价值

猪脑中胆固醇含量相当的高，还有很丰富的脑磷脂、卵磷脂、维生素及脂肪、蛋白质、矿物质钙、磷、钾、钠、镁、硒等对人体非常有利的营养成分。