觉知的本质-经验

觉知就是通过默念动和停，而知道自己身体的动及停。人体的觉知都是成对出现的。觉知的本质就是一种身心同时发生的体验。

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觉知就是通过默念动和停，而知道自己身体的动及停。人体的觉知都是成对出现的。觉知的本质就是一种身心同时发生的体验。

自我觉知是指个体对自己的生理社会心理三种属性以及其状态的认识和了解，具体包括对自己的身高形体容貌，在社会关系中的角色地位，权利义务自己的感知，记忆思维，智力性格气质需要价值观等方面的抉择或意思。自我认知是社会知觉的一种形式。

就是目光为常人所不及，就是睿智为常人所不及，就是冷静为常人所不及。

远见之所以重要，是因为没有远见必犯错误，棋道如此，战争如此，人生亦如此。

一个有远见的人，必是一个少走弯路的人，一个少走弯路的人，自然是一个能够较快成功的人。

看得远，才能走得远想得远，才能做得远。

看得远，当然是因为站得高站得高，当然是因为脚下有一座历史的山。

不懂历史的人，没有远见。

没有远见的人，常常会为了眼前利益去损害长远利益，为了局部利益去损害整体利益。

一个鼠目寸光的人，难成大器。

一个有远见的人，是不会轻易狂热和…

是的，就是烧开水。

但不要瞧不起烧开水。对于燃煤电厂，现在国内最先进的机组要把水烧到27 MPa、600 摄氏度以上（气态）。同样是烧煤（可能要烧更多煤），几年前的机组就达不到这个水平。如何把水温提到更高、如何不让受热材料罢工、如何在此同时更省煤，你以为这还是石器时代的东西么毫不客气地说，这就是高科技！

很多人以为核电厂很先进。的确，核反应堆部分的确是高科技。但“烧水”的部分，核电的配置还不算高。目前国内还没有主蒸汽达到参数的核电机组，但近年新上马的超超临界燃煤机组都已经达到这个水平了。

目前热能动力发电机组都是郎肯循环（包括常规核电），其发电效率最高…

1、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

2、完整的健康从清调补开始。

3、幸福的基础是健康的身体。

4、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

5、健康的心，快乐人生。

6、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

7、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

8、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。