热量：176 大卡（100克）
榴莲的热量为147大卡/100克，瘦肉的热量为140大卡/100克，吃100克榴莲的热量可比吃肉还多啦~
榴莲在泰国负有盛名，被称为“水果之王”。而且用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟，会添加大量奶油和糖分，让人迅速发胖。
榴莲班戟热量
榴莲班戟 259 大卡/100克 100克榴莲班戟的热量相当于 1.1碗米饭 6.5把通菜 2.7个苹果 消耗259大卡热量需要 跑步 32分钟 跳绳 25分钟 健美操 55分钟 卡路里比例 脂肪 70.3% 营养成份表 18.89g脂肪总量 0.23g饱和脂肪酸 -单不饱和脂肪酸 -多不饱和脂肪酸 69.56mg胆固醇 23.77mg钠盐 15.38g碳水化合物总量 0.6g膳食纤维 -糖分 3.15g蛋白质 -维生素A 2%维生素C 5%钙 1%铁 注：表中百分比为成人每日推荐摄入量占比
榴莲班戟热量
259 大卡/100克
榴莲班戟（bān jǐ）是一道甜品，班戟是p松饼的粤语音译，但经过香港人的改良之后，已经和原来的pancake有了很大的差异，成为一道“中国化”的甜品。
班戟皮：牛奶240克，鸡蛋1个，低筋面粉80克，糖粉20克，黄油15克，抹茶粉1小勺(5ML)榴莲馅：动物性淡奶油200ML，糖粉30克，榴莲肉150克。
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非洲可以种植榴莲吗
非洲可以种植榴莲，榴莲，在世界各地几乎都有场地，而且每个地方榴莲的口感都不一样。榴莲的非洲产地就非常有名，虽然非洲并不盛产榴莲，但是受到当地气候的影响，非洲的榴莲有一种独特的香味，吃起来口感非常不错，虽然榴莲的味道不是很好闻，有些人接受不了，但是对于喜欢榴莲的人来说，真的是绝绝子。
非洲可以种植榴莲吗
可以。榴莲最好在平均温度22℃的地区种植，无冻害的地区也可进行种植。榴莲的原产地在文莱、印度尼西亚、马来西亚等地，越南、老挝以及我国的广东、海南地区也有种植。种植榴莲春季播种好，苗高30-40厘米即可定植，要注意整形，及时修剪，保持良好的树型，成熟后要等果肉松软才可…
鲍鱼榴莲鸡汤的做法
步骤/方式1
第1步、鸡切块洗净备用。
步骤/方式2
第2步、榴莲剥好备用。
步骤/方式3
第3步、鸡块焯水，加料酒和姜片去腥。
步骤/方式4
第4步、葱姜改刀备用。
步骤/方式5
第5步、汤锅入油烧热倒入葱姜爆香。
步骤/方式6
第6步、放入鸡块煸炒均匀。
步骤/方式7
第7步、淋入少许料酒。
步骤/方式8
第8步、一次性加入温水煮沸。
步骤/方式9
第9步、小火慢炖三十分钟。
…5年的金枕头榴莲有多高
5年的金枕头榴莲有6米高，榴莲不是叫金枕头，而是金枕头是榴莲的一个品种。 榴莲有二百个品种，但普遍种植的有六十至八十种。金枕头(蒙通)，是很受欢迎的一种，肉多且甜，果肉呈金黄色，经常其中有一瓣比较大，称为“主肉”，因为气味不太浓，很适合初尝者“入门”吃这种又臭又香的水果。
为什么不娶吃榴莲的女孩子
不娶吃榴莲的女子，只能说明那个男人小气，抠门，没本事，因为榴莲很贵，喜欢吃的人会时不时的想吃，没本事的男人会嫌贵，抠门的男人舍不得花钱买，所以才会觉得不想娶爱吃榴莲的女子，如果一个男人爱你，即便他不喜欢榴莲的气味，他也会捂住鼻子看你吃，会很乐意买回来给心爱的女人吃。
榴莲芥末正宗做法
榴莲芥末的做法如下：
1、榴莲芥末可用沸水泼制。搅拌均匀后，把盛芥末的容器浸泡在沸水里，凉后辛辣钻鼻！
2、榴莲芥末也可用凉水泼制。搅拌均匀后，把盛芥末的容器放在蒸锅里蒸10分钟后晾凉即可！
3、如果是在北方或其它在冬季生火炉取暖的地区，榴莲芥末也可用凉水泼制。搅拌均匀后，把盛芥末的容器放在炉盘（火炉旁）烘烤加热。再晾凉即可！
4、榴莲芥末用凉水泼制时，搅拌均匀后，把盛榴莲芥末的容器放在微波炉里加热，再晾凉即可！