牛油果油的最佳食用方法-经验

牛油果油可以在制作凉拌菜或水果沙拉时适量加入，不仅营养均衡还能提味增鲜。

牛油果油还可以提高人体对牛油果油中营养成分的吸收利用率。

牛油果油脂肪含量较高，建议不要睡前食用。

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牛油果的果皮坚硬难剥，更加难以下口。但只要掌握了方法还是不难，用一只手握住牛油果的一半，用刀沿果实中间划一圈，然后两只手拿着牛油果互相反方向一扭就能分成两半。

把里面带籽的用刀翘出来，剩下果肉从里面给它划成小块，然后用勺子沿果皮掏出果肉就可以美美的食用了。牛油果营养丰富，膳食纤维，不饱和脂肪酸含量都很高。

牛油果的皮剥不掉

把牛油果放熟透后，表皮变成熟褐色（比泥土的颜色深的时候），按压软软的时候，就可以像拨橘子皮一样轻松地把牛油果的表皮去除了。如果是没有熟透的牛油果（表皮为鲜绿色）时，可以用锋利的小刀类似于削苹果皮一样，小心地去除皮即可。没有熟透的话不…

1、打开牛油果绿豆糕的盒子，一股绿豆的清香味儿向上飘起，没有防备，我的口水已经悄悄留下，咬上一口，瞬间平息了夏日里的燥气

2、牛油果绿豆糕――低油低糖不甜腻清凉消暑口感非常健康

车身白色，宝马530Li定位是一款豪华中大型车，这国内外知名度很高，外观比较偏运动化，车身颜色有黑色和白色，宝马5系白色的比较大气一点，而黑色的更偏沉稳，不过宝马5系主打色还是白色，也是目前比较主流的颜色。

原因

1、光照不足

牛油果喜欢光照，高温高湿的环境能让其迅速生长，不耐严寒。它可以在部分遮阴处生长，但最适宜生长在有充足光照的地方。

2、土壤不适

牛油果树对土壤的适应性较强，喜欢在排水性良好的土壤中生长。

3、浇水不当

牛油果树对土壤的干旱非常敏感，缺水时会导致落叶落果，全年都需要保持根系的土壤湿润。浇水要充足但要避免过量，土壤过湿时会加剧根腐病，可以采用喷灌或者滴灌的方法，雨季时要注意排水。

广西种植牛油果的基地不是很多，只要是引种这种外来品种需要技术，目前有几个种植基地比较成功的，它们是南宁的正安牛油果基地，龙州县彬桥乡的牛油果基地，钦州的尊雄生态公司，武鸣的仙福牛油果基地等。