制作原料:
莲藕2个,青红辣椒各25克,香芹1根
调料:
食用盐0.5克,白醋10克,白糖5克,香油2克
具体操作步骤如下:
步骤一:
首先我们把准备2根莲藕,用刮皮刀将莲藕皮刮干净,然后再将莲藕清洗干净备用。
步骤二:
将洗净的莲藕,改刀切薄厚均匀的莲藕片。
步骤三:
准备一个干净的盆,把切好的藕片放入盆中,倒入适量清水,加少许食用盐,少许白醋,浸泡5分钟左右。
步骤四:
把青红辣椒洗净后切辣椒圈,香芹切小丁
步骤五:
起锅倒入适量的清水,先将水烧开,然后再把藕片捞出来倒入锅中焯水。藕片煮2分钟左右捞出来过一下凉水,沥干水分后备用。
步骤六:
另起锅倒入适量的食用油,油温烧至五成热时,下入切好姜末,青红辣椒圈炒出香味。
步骤七:
将藕片倒入锅中大火翻炒均匀。接着再调入少许的食用盐,白糖,翻炒至藕片入味后,即可出锅装盘,就可以开吃了
炒藕片怎么做的相关内容
生藕片能放冰箱冷冻吗
1、鲜藕是不可以冷冻的。
2、因为鲜藕中含有的水分比较充足,如果冷冻保存的话就很容易使其结冰,解冻后就会损坏莲藕组织了,所以要选择合适的方法来保存莲藕。
3、如果是切开的,那么可以将莲藕浸泡在水中,而且要勤换水,这样可以保持新鲜,防止莲藕发黑,并且能够保存比较长的时间。
口水娃藕片热量
热量:大约123大卡(100克)
做法步骤
1莲藕洗净去皮切片。
2莲藕锅中煮开后2分钟。
3捞出沥干水摆盘。
4准备好蒜蓉、辣椒面混合。按口味调入酱油和醋。
5锅中热油至冒烟。
6把热油淋在辣椒面汁上,发出唧唧的声音。
7莲藕盘上摆些花生米、香菜、枸杞。
8把调好的酱汁淋在上面即可。
清水藕片是生的还是熟的
清水藕片是生的,清水莲藕的膳食纤维含量丰富,适量食用不仅可以起到预防便秘的作用,还可以促进大便排泄通畅。
此外,清水莲藕中还含有丰富的维生素C、植物蛋白质、淀粉成分和铁元素,有助于补充人体所需,增强机体免疫力。
因清水莲藕切开后容易被空气氧化变黑,可将切开的莲藕放入清水中或使用保鲜膜将其包裹后进行存放,防止其变黑。
清水藕片是生的还是熟的
答答清水藕片是生的还是熟的,`,当然是熟的,因为生的藕片不脆,口感不好还容易有渣,所以做之前必须绰一下水,首先把水烧开放λ藕片过一下热水盛出放入凉水中,这样的藕片才能断生,不管是凉拌还是涮锅都是不错的选择…
炒藕片怎么做
制作原料:
莲藕2个,青红辣椒各25克,香芹1根
调料:
食用盐0.5克,白醋10克,白糖5克,香油2克
具体操作步骤如下:
步骤一:
首先我们把准备2根莲藕,用刮皮刀将莲藕皮刮干净,然后再将莲藕清洗干净备用。
步骤二:
将洗净的莲藕,改刀切薄厚均匀的莲藕片。
步骤三:
准备一个干净的盆,把切好的藕片放入盆中,倒入适量清水,加少许食用盐,少许白醋,浸泡5分钟左右。
步骤四:
把青红辣椒洗净后切辣椒圈,香芹切小丁
步骤五:
…
炸的藕片出锅一会就不脆
太厚的藕片中的水分过多,炸出来就不会太脆。建议将藕片切成0.3厘米厚度,炸出来的藕片会更薄,吃起来更酥脆。只炸了一遍:只炸了一遍的藕片会不够脆。第一遍将藕片炸熟之后,再将油烧至7~8成热,大火复炸半分钟左右后的藕片会更脆。炸藕片如果切太厚,会导致。