先逆时针旋转解锁会轻微演弹出一点、然后顺时针旋转表冠 有一一点阻力有一种上发条的感觉、就是正在给腕表上发条。欧米茄海马300是上发条方法戴手腕上自动上，手动上就顺时针拧开表把，然后逆时针上链。拔出第一节是调日历。第二节调时间。
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先逆时针旋转解锁会轻微演弹出一点、然后顺时针旋转表冠 有一一点阻力有一种上发条的感觉、就是正在给腕表上发条。欧米茄海马300是上发条方法戴手腕上自动上，手动上就顺时针拧开表把，然后逆时针上链。拔出第一节是调日历。第二节调时间。
（1）上发条当柄轴在A档位置时，通过转旋动柄轴进行手动发条。手动旋转15-20周，直至秒针自动走时即可。
（2）调整日历当柄轴拨到B位置，转动柄轴调整日历，如果日历调整在下午2:00之间进行的话，次日的日历可能不再变更。
（3）调整时间将柄轴按到C位置，转动柄轴调整时间，同时注意正确调整相应的上午或下午。