首先有 白糖(含量98.90g/100g)

人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。说到糖，就不得不提白糖，白糖的主要营养成分是碳水化合物和钙，而碳水化合物所占比例为98.90%，就是说每一百克的白糖，碳水化合物含量就占98.90g。因此平时白糖不宜食用过多，以免糖量过多，引起肥胖，对牙齿也不好。

其次是 葡萄干(含量83.40g/100g)

葡萄干的营养成分来源于葡萄，其继承了葡萄的多种抗氧化功效。葡萄在制干过程中有物质成分的浓缩，也有物质因为氧化等原因而发生的分解与转化。葡萄干是一种营养丰富的天然碳水化合物食物源。每一百克葡萄干所含碳水化合物高达83.40！ 还有香蕉，梨子和橘子等等

优质碳水食物有哪些

白糖(含量98.90g/100g)，葡萄干(含量83.40g/100g)，燕麦片(含量77.40g/100g)，大米(含量77.20g/100g)，小麦(含量75.20/100g)，玉米(含量73.20/100g)，红豆(含量63.40g/100g)，栗子(含量40.5g/100g)，红薯(含量29.5g/100g)，香蕉(含量22.00/100g)

优质碳水食物有哪些

优质的碳水食物主要包括糙米、燕麦和大麦以及玉米等。糙米可以帮助改善体质，同时具有促进新陈代谢的功效。燕麦片是一种低热量高蛋白的食物，可以增强人体的饱腹感。而大麦含有比较丰富的膳食纤维，能够帮助调整消化吸收的功能，也可以增加饱腹感。

玉米含有丰富的维生素E和钙元素等物质，适当食用可以帮助降低血清的胆固醇。

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观赏红螃蟹喂什么食物

观赏螃蟹是杂食生物，主要吃小鱼虾、红虫、线虫、蚯蚓、螺等活食，如果没有活食也能喂点鱼虾干。还可以喂米饭、青菜、水果、鱼饲料等给观赏螃蟹吃，但是不需要喂太多。螃蟹的食量并不大，喂太多不及时清理，还会导致水质变坏。

包浆豆腐不和什么食物在一起吃

包浆豆腐尽量不要与某些蔬菜同吃，如菠菜。豆腐有搭配禁忌，不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。

葱与豆腐、菠菜与豆腐相克，小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤

包浆豆腐不和什么食物在一起吃

包浆豆腐不和菠菜，茭白，笋，空心菜，木耳菜，苋菜，蜂蜜，牛肉，柿子，红糖，羊肉，苦瓜，鱼，芹菜，南瓜，韭菜，芥菜一起吃。

烤箱能做食物烘干机吗

不可以。烘干机最主要是排湿，把里面水蒸气排出来，烤箱没有这个功能。电烤箱的温度一般可在50-250℃范围内调节。而食品烘干机是热风循环功能，原理仿似自然阳光晾晒，温度在0°-70°范围。

烤箱能当烘干机用吗 烤箱能不能当烘干机用

烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器，分为家用电器和工业烤箱。 家用烤箱可以用来加工一些面食。电烤箱是利用电热元件所发出的辐射热来烘烤食品的电热器具，利用它我们可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。根据烘烤食品的不同需要，电烤箱的温度一般可在50-250℃范围内调节。

烤箱能做食物烘干机吗

烤箱是否能做食物烘…

原神食物秘境怎么过

原神秘境这么过比较快

一、通关技巧

收集各种各样的食材和食谱

二、获取途径

①食材可以在野外收集或者去餐馆、杂货店等地购买

②食谱也可以直接去餐馆购买

③通过完成任务与某些NPC对话等方式

三、食谱作用

通过这些美味的食物，对于咱们通关秘境刷取装备，还是打世界boss都会有很大的帮助。

原神食物图纸怎么用

原神食物图纸用法如下

第一步，打开原神，点击右上角的背包。

第二步，在背包中找到便携式营养袋——点击。

第三步，点击后，右侧会出现加号，选择添加生命值恢复料理。

第四步，将血条左边食物放进去，放好后，点击设备即可。

设置完之后，玩家在对战的过程中，就可以点击食物快捷键直接使用了。