1米85的身高跳绳的话，最少要用2米到三米长的这个绳子，最好是2米5以上的绳子才合适，这个跳绳是讲究一个绳子长度的，那肯定要比你的身高要长才得行，因为你的1米85了，以前那个绳子要把它甩起来，两只手甩在甩动机里，起码要两米以上到三米之间的绳子就可以了，你就能够自如地跳了，还有谁这个调整是可以这个收缩的可以伸缩的，可以把它放长，也可以把他这个缩短一些，大哥你要跳的话应该是2米5到三米的整场就可以比较好地跳绳了。
身高185cm。跳绳要多长的合适
身高185cm。跳绳要2.5-3米的合适。
185 cm适合2.5米的跳绳，185cm的人真的是很高啊！穿什么衣服都是很好看的，185 cm的人，适合2.5米的跳绳，这样185 cm的人，跳绳就会比较适合了，太短的话，185cm这样的人跳不了的，185cm的人，牛仔裤配T恤就最好看了，真的好看。
身高185cm。跳绳要多长的合适
兄弟你超重了很多了，体重大于身高。首先说说如果要减肥的话还是建议慢跑当然也可以结合跳绳，一次跳两组一组4-5分钟，必须是一口气。每天早晚可以跳两次，另外饮食方面最好规律不宜多吃晚上别加餐，个人建议多喝酸奶多吃苹果。如果你坚持一个月减10斤左右差不多
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有什么运动能代替跳绳呢
当然有很多了，例如跑步，打乒乓球，我喜欢的开合跳是常见的运动，动作简单似乎不容易出错，但其实跳法也有一番学问！正确练习「开合跳」不仅能燃脂瘦身，还有降低骨质疏松和促进心肺功能的好处！想减肥、变健康，就从每天10分钟的「开合跳」开始吧！
上海五年级跳绳标准
上海五年级跳绳一分钟45 个及格。一分钟80个优秀。
“素质类”选测项目增加了立定跳远和1分钟跳绳“技能类”选测项目在原项目基础上增加了200米游泳。很多家长在咨询2022年体育中考的分总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分
跳绳踢毽丢沙包这句话仿写句子
星期天，我在家里写作业，无论如何也静不下心来，为什么呢因为我听见街里面有好多小孩子在玩，可热闹了，于是我就放下笔跑去和小伙伴们一起玩儿，小伙伴们有的跳绳，有的蹬键子，还有的丢沙包，可热闹了，我们一直玩到傍晚才恋恋不舍的回家了，哎，晚上再写作业吧
跳绳踢毽丢沙包这句话仿写句子
铃声响下课了，操场上真热闹，跳绳，踢毽子，丢沙包。天天锻炼身体好。仿
铃声响下课了，操场上真热闹，跳绳，踢毽子，丢沙包，天天锻炼身体。天气冷了，很多人都穿棉衣，还有夹克，还有耐克一些。品牌的
一分钟跳绳技巧
首先要合理分配体力，避免开始速度很快，到后期降速明显。
其次要身体前倾适当降低重心，以减少摇绳的幅度。
三是踏跳高度尽可能降低，以来提高踏跳频率。
跳绳正确的跳法及技巧
双手分别握住绳子两端的把手。通常用一只脚踩在绳子的中间，弯曲两臂的肘部，将前臂提平，绳子拉直至合适的长度。
1．跳绳时，用前脚掌起跳落地，切记不要用整个脚或脚后跟着地，以免脑震荡。跳跃时，身体不要极度弯曲，而要成为自然弯曲的姿势。当你跳跃时，自然而有节奏地呼吸。
2．向前晃动时，大臂靠近身体两侧，肘部略外展，上臂近似水平，用手腕用力做外展和旋转，使双手在身体侧面画圆。绳子每摇动一次，就从后面的地面上下转动，绳子转动的速度与手摇绳的速度成正比。摇晃得越快，绳子转得越快。
跳绳正确的跳法及技巧
跳绳的技巧
1、摇绳的主要用到的部位是…