油焖白菜
主料：
白菜心-500克
笋片-25克
冬菇-15克
火腿末-5克。
辅料
色拉油、适量
盐、少许
白糖、少许
鲜汤、汤匙
老抽、小汤匙
蒜片、几瓣
姜末、几片
料酒、小汤匙
水淀粉，适量。
做法:
1>白菜心洗净，切成两片。锅入色拉油烧热，放入白菜心炸至断生，捞出，控净油。
2>另起锅入油烧热，放蒜片、姜末翻炒，入笋片、冬菇片、白菜心，加料酒、老抽、白糖、盐、鲜汤烧开。
3>转小火闷入味，淋水淀粉炒熟，撒火腿末即可。
油焖白菜的做法指导的相关内容
单亲家庭教育指导课教案
当今社会单亲家庭数见不鲜，好多孩子都是来自于单亲家庭。或者缺少父亲，或者缺少母亲。父母单方把孩子抚养并且教育。这样的家庭说实在很难。无论是男孩还是女孩，也无论是父亲或者母亲带着孩子，总有很多不便的地方和时候，孩子越大，矛盾显现越多。
可以多看这方面的书和视频，现在有很多这方面的同类情况，我们我们家长可以取经、可以借鉴。也可以参加一些免费的心理咨询讲座，寻求同步帮助。一定做到让孩子单亲不缺正确教育和爱。
单亲家庭教育指导课的目标
1、为之创造一个快乐健康的生活环境，让她健康快乐中自由成长！
2、使孩子尽快地从失去母爱的痛苦中走出来，逐渐养成开朗自信的性格，走向成熟更理智让孩子在学习中找到乐趣，找到力量，找到自信。找到人生的目标和方向。
3、引发这类孩子的思想转化，使他们引起共振，产生共鸣，产生积极向上的思想情感，帮助他们认识自身的价值，执著追求自己的奋斗目标。
家庭教育指导的基本形式
基本形式有专题讲座法、活动培训法、座谈研讨法、谈话指导法。
家庭教育是终⾝教育，它开始于孩⼦出⽣之⽇(甚⾄可上溯到胎⼉期)，婴幼⼉时期的家庭教育是“⼈之初”的教育，在⼈的⼀⽣中起着奠基的作⽤。
3-6岁家庭教育指导手册内容
指导要点有：一帮助幼儿度过入园适应期。家长需在幼儿入园前一段时期有意识地减少幼儿对家人的依恋。
二开展家庭体育活动促进幼儿体质发展。
三重视幼儿良好个人卫生习惯的养成。
四培养幼儿自理能力和劳动习惯。
五依据幼儿年龄特征进行智力开发。
3-6岁家庭教育指导手册内容
实施《指南》应把握以下几个方面：
1．关注幼儿学习与发展的整体性。儿童的发展是一个整体，要注重领域之间、目标之间的相互渗透和整合，促进幼儿身心全面协调发展，而不应片面追求某一方面或几方面的发展。
2．尊重幼儿发展的个体差异。幼儿的发…
国培网家庭教育指导师报名入口
家庭教育指导师没有个人报名入口，报考人员必须通过机构报名。考生需要按时到国家人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心参加培训，规定的培训课时结束后，才能参加考试。