肌肉拉伤

大腿肌肉拉伤如何快速恢复!

更新时间:2023-03-10 09:51

像您这种情况出现大腿肌肉拉伤,可能是由于大腿部肌肉突然持续剧烈的运动,导致肌肉拉伤,主要表现为局部肌肉肿胀疼痛,严重时可以出现皮下淤血,活动时疼痛比较明显。 如果是刚刚受伤,可以用湿毛巾间断冷敷,这样可以促进毛细血管收缩,减轻充血水肿,3到4天以后可以考虑热敷,并做轻柔的按摩。现在可以口服中华跌打丸配合治疗,外用云南白药气雾剂。这几天注意休息减少活动。希望能帮到你祝你早日康复。

肌肉拉伤什么感觉

更新时间:2021-04-04 16:09

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。

肌肉拉伤看什么科

更新时间:2021-04-04 16:09

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

肌肉拉伤几天可以恢复

更新时间:2021-04-04 16:09

肌肉拉伤和软组织挫伤:一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗