鸡肉炖汤是家常常见滋补汤品，鸡肉经过长时间的炖煮后，营养会析出许多，多数人喝鸡汤的时候不吃鸡肉，觉得鸡汤已经是浓缩的精华，可也有人认为鸡肉比鸡汤更有营养，那到底鸡汤营养高还是鸡肉营养高呢？

鸡汤的味道非常鲜美，但是里面的鸡肉炖久了就容易变柴、不好吃，因此很多人都喜欢喝鸡汤，但是不爱吃里面的鸡肉，那么鸡汤有营养还是鸡肉有营养呢？

鸡肉是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢食用鸡肉，鸡肉用于炖汤也是很好的，鸡搭配什么炖有营养呢？下面一起来看看吧！

早上去市场购买了一只新鲜的鸡，打算用来炖鸡汤喝，而光喝鸡汤有营养吗？喝鸡汤有营养还是吃肉有营养呢？下面我们带大家一起了解一下吧！

老话说，炖的鸡汤要多喝汤，营养都在汤里，但这种说法到底有没有科学依据呢，今天就让我们从鸡汤和鸡肉的营养成分来正确看待这个问题，看看鸡汤和鸡肉相比到底哪个更具有营养价值吧。

鸡汤味道鲜美，以补虚而被人们所熟之，用老母鸡炖的鸡汤更是美味温补，鸡肉炖汤简单易做，单一的食材不仅可以得到味觉上的享受，还可以收货满满的营养，接下来就来介绍喝鸡汤的好处。

很多人都说鸡汤是很有营养的，很多人都喜欢喝鸡汤，那么鸡汤比鸡肉补吗？下面就一起来看看吧！

鸡肉无论是单独煲汤还是加其他食材和药材一起煲汤，都是可以起到很好的滋补养生功效的，营养极为丰富，那么煲鸡汤要放老姜吗?

龙眼的个头虽小，但水分多，味甜;鸡肉肉质鲜嫩，二者多可以一同炖汤食用，那么龙眼炖鸡有什么功效呢?

荸荠不论是生吃还是熟吃，味道都是很鲜甜的，而且有很好的润燥作用，荸荠熟吃可以搭配鸡肉一起熬汤，那么荸荠鸡汤怎么做好吃呢?