记忆力

大豆核桃可以改善记忆力,吃生的还是熟的?

更新时间:2021-04-04 16:06

你好,吃核桃,喝豆浆来改善记忆力的方法也没有具体的科学依据。只是坚果类食物中含有的营养元素有益于人体健康,短期内使用也不会有多大的效果。建议你如果单纯为改善记忆力,可以学习一些记忆的方法,当然,吃核桃,喝豆浆也有利于身体健康。