早上。

早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分的从人体排出，有利于促进人体的身体健康，同时使人体达到比较轻松的状态。

不建议喝。

中药茶饮最佳的饮用时间在泡好的2小时内，如放置时间过长，很容易滋生大量的细菌等微生物出现变味变质的现象，而过夜放置后，黄芪枸杞菊花都放了8小时以上了，误饮这种过夜茶容易出现腹痛、腹泻的症状，是不能再喝的。

可以。

菊花枸杞茶具有非常好的养生效果，所以长期喝是可以的，能够发挥调理身体的作用，但是要注意的是：体质虚寒的人不宜长期饮用，因为很有可能会导致虚寒情况加重，对于身体具有一定的负面影响。另一种情况是身体有其他不适的情况也不适合饮用，可能会于疾病有一定的影响，如肾功能不全者，长期喝可能会导致水肿，所以尽量是在身体没有不适的情况下食用。

可以少量饮用。

枸杞具有养肝的作用，适当的饮用可以保护孕妇的肝脏，清理肝火，同时孕妇可能还可能会发生水肿的情况，适当的饮用可以有利于排出体内多余的水分，减轻水肿的情况，如果是上火比较严重的孕妇，可以适当的加量。但是如果是体质虚寒的孕妇，建议最好不要饮用。

1.菊花性微寒，所以如果是体质虚寒或者是已经受凉的人来说是不宜饮用的，否则可能会加重体内虚寒的现象，导致腹痛或者腹泻，有可能还会导致身体抵抗力下降。

2.对于菊花枸杞过敏的人，菊花和枸杞都是由植物制作而来中药，所以可能会有一定的过敏原，即使是泡水，也还是会有一定的物质融进水分中，也具有导致过敏反应的可能，所以过敏体质的人需要注意。

3.感冒、腹泻人群,菊花性微寒，如果这时候食用的话，很有可能还会导致感冒或者是腹泻的情况加重，所以如果是有感冒和腹泻的人群要注意，否则可能会导致腹泻不止的情况。

清肝明目

中医认为肝开窍于目，肝火上炎会产生眼部不适，例如生气暴怒时眼睛会通红，丹参和菊花均入肝经，有清肝热、平肝阳的功效，对于肝经风热、肝火上攻所致目赤肿痛有一定的缓解作用。

活血化瘀

丹参入心经，所含的丹参酮成分是强壮性通经剂，有祛瘀、活血、调经等功效，对于心血瘀阻导致的憋闷疼痛有良好的活血化瘀作用，用丹参制成的中成药丹参片是冠心病、心绞痛的常用药，合理用丹参菊花泡茶对体内有瘀的人来说是有一定的活血祛瘀效果。

清热解毒