不知大家有没有这样的体验，早晨起床的时候，会觉得自己的嘴巴有一股异味，忍不住马上去刷牙，刷过之后气味也就没有了。但是有些人却是长期口臭，只是自己鼻子习惯了这种难闻的“警告”，对其也就“视而不见”了，但别人可是能闻到呢！

口气重又称口臭，是一种常见的口腔疾病，散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。

在与人交往的过程中，口气太重，大家都会趋而避之，因此口气重、口臭是一件很让人烦恼的事情，那么又没有什么小窍门可以帮助解决这个难题呢？

口腔异味会给日常生活以及个人形象的塑造带来很多不便，口腔异味的主要是由口腔细菌，口腔卫生不良，口腔疾病，饮食习惯等引起，很多人都想改善口腔异味，可这口腔异味怎么清楚呢？

有口气是让周围的人和自己都非常尴尬的事情。纵使一表人才、才华横溢，惟独口气很重，你的形象和受欢迎度也不得已而大打折扣。口气并不一定就是口臭，有很多种气味，往往是你体内不同疾病的征兆。

口臭是上班族最感到困扰的人际障碍，许多人也因为尴尬不敢直说，只能避之惟恐不及。而口香糖、漱口水只能暂时性改善口腔异味，只有确实刷牙、用牙线彻底清洁口腔，才能根治口臭问题，若工作时间不方便洁牙，可以搭配「齿妆水」，透过「柿子单宁」除臭成份，把产生臭气的硫化物质接转换成新物质，消除口腔异味，维持清新口气。

每个人都希望自己在说话时能畅所欲言，吐气如兰，可是，若有口气，难免让人有所顾忌，欲言又止。其实只要我们平时稍加注意，在饮食上多下功夫，口气便不再是问题。